西藏简单攻略

西藏简单攻略


帮一个朋友量身定做的。
也放个这里希望能为大家做到一个参考作用。
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注意及建议：

1． 首次进藏的人，建议从青藏铁路进，因为青藏铁路可以说是中国最美的一条铁路线，尤其是进入到可可西里，昆仑山脉，还有唐古拉山……太美了。并且，火车上有氧气，对初次进藏的人产生的高原反应可以很好的抑制。在进藏之前，最好准备一些备用药品，感冒药退烧药是必不可少的，其他诸如止痛之类的药依个人身体情况而定吧，反正我到最后是感冒药不够用，其他药在丽江的时候全寄回来了。红景天、高原宁也最好备上，葡萄糖也可以备上些，我就是把它和在水里面一起了，高原反应难受的时候就喝一口，感觉还可以。
2． 如果要去纳木措和珠峰的话，最好能带上冲锋衣，那里温度很低，普通的羽绒衣还是不够。还有如果有徒步打算的话，登山鞋和登山杖最好带上，到时会发现省了许多力气。
3． 其他帽子墨镜之类的高原地区必要物件就不一一说了。
4． 高原反应：没有多可怕，有是肯定会有一些的，准备些药品，适应一下就过去了。

车次：

火车进藏的话，成都、重庆、上海、广州、北京、兰州都有直达拉萨的专列，属隔日发车。西宁有每日发车到拉萨的班次，晚上出发的。如果旺季（七八月份）去的话大城市很难订到票，建议可先到西宁，然后再坐西宁K917直达拉萨，二十五个半小时，次日晚九点多到，那时拉萨才刚刚天黑。如果在西宁还买不到票，那只有先买到“西宁—格尔木”的火车N911了，早上七点三十五发车，晚上八点二十到，那时天色还没黑。然后从格尔木坐卧铺车去拉萨，要二十四小时左右，票价170元。我当时就是没买到票，兼且正感冒着，所以在格尔木调整了一晚，然后从格尔木坐的卧铺汽车去的，虽然很辛苦，但一路风景很美，所以也值了。
如果身体很好的话，可以一路玩着过去，比如说，从西宁出发，先到那曲（火车），然后从那曲到当雄（纳木措，可汽车火车），再到拉萨，这样分段走。我本来是打算分段走的，但后来发现身体不允许，因为我一出西宁火车站就高烧不退，这样的体质当然肯定克服不了高原反应。所以先去拉萨休整了二天。我认识的一个北京叔叔就是这样分段走的，最后我们在拉萨的青旅住到一间房了。据他说这样感觉很好，没有浪费时间。

现在开始说我的行程攻略了。

先从西宁说起。

西宁住宿：

A、青旅：西凉驿青旅。西宁市石坡街9号。09718212658，按床位计算，三十元左右。
B、如果不在西宁逗留玩玩周边又不愿住到太远的话，可以住在火车站附近的一些宾馆，有一家叫“西宁车站宾馆”的还不错，挺干净，标间80元一晚。
C、西宁邮政招待所(火车站旁边二百米) 二人间36元/间，是火车站旁边比较理想的住所。
D、西宁文化宫招待所(火车站1路车到西门下，下车后往回走三十米看到戏院，就在旁边) 
　　二人间25元/人 三人间20元/人，有热水洗澡，此地离著名小吃街水井巷就五十米右的距离，个人认为住这里比较方便。