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抱石保护方法和技巧

[日期:2011-06-10] 来源:极限网  作者: [字体: ]
这是我所亲身经历的最糟糕的一次抱石保护。当时我快要到顶了,两手都抓着讨厌的圆滑摩擦点,突然,我脱落了,背朝地面疾速跌下。我的保护者是值得信任的,他没有退缩。实际上,他一厘米都没有移动。我象飞驰的火车一样朝他撞击过去,将他压扁在地上。结果是我俩都平躺在地,我喘不上来气,而他则浑身青紫,颤抖不已。
   
   
抱石中的保护和路线攀登中的保护一样重要,一样需要保护者的认真严谨的操作。我们都曾经抱石和提供抱石保护,但令人惊讶的是,极少有人会在抱石保护方面投入足够的思索和注意,甚至很少有人知道如何进行正确的抱石保护。从我的亲身体验中大家可以看到,一个莽撞无知的保护者,不管他多么强壮多么勇敢,都比不上一个技术高明的保护者。 
 

抱石中的保护和路线攀登中的保护一样重要
   
   
抱石保护首先要求正确的站立姿势。站在可能的坠落冲击点后方约30厘米处,随攀爬者的运动而移动位置。膝盖和肘部要微曲,准备吸收坠落的冲击,提供缓冲。手掌打开,五指伸展――弯曲蜷缩的手指常会在保护中被戳伤。控制自己观看攀爬者的手部动作的欲望,把注意力集中在对方的臀部或背部,这才是你将实施保护的部位。
 
     
双手分举保护法
 
   
对大角度、中等高度的抱石路线提供保护时,目标在于用两手同时托住脱落者背部上半段的两侧,正好在腋窝下方的位置,这能保证他以正直姿势落地。保护时手指伸开,双手尽可能地靠近攀爬者的背部移动,这样脱落时不会有太多出现加速度的余地(下图)。
 

图片1
 
双臂平行肘弯保护法
   
对于比较低矮的大角度路线,保护者很难站到攀爬者下方。此时,应以站姿或蹲姿呆在攀爬者的一侧,双臂微微弯曲,平伸在攀爬者的上背部下方约10厘米处,随时准备用肘弯提供脱落时的支托(下图)。
 

图片2
 
臀部托举法
   
在比较高、角度比较小的路线上,抱石者很可能以脚朝下的姿势脱落。保护者双手伸展开,随着攀爬者的臀部移动,同样,要尽可能地贴近他。一旦出现坠落,托住臀部,引导脱落方向,让他落在安全的地方(下图)。
 

图片3
     
     一个精通上述技巧的好保护者,能使你信心十足,敢于完成大头朝下的动作,或者是长距离的动态以及非常高的抱石路线(HIGHBALL)。但是,不管有多么好的保护者,也不能抹杀抱石固有的危险性。
   
记住,无论何时,你的可怕坠落不仅给自己带来风险,同时也威胁到你的保护者。行事要周密谨慎,事先与保护者一起探讨将要面对的抱石路线以及可能出现的危险。有时候,要懂得知难而退。
   

   
不够稳妥的抱石保护来自于对抱石保护的错误理解。抱石保护者的目的不在于“抓住”脱落的抱石者,他们要做的是控制抱石者的坠落方向,保证抱石者以脚先落地的姿势落在安全的地方;如果可能的话,尽量减缓坠落速度,减少冲击。

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