“有时一个汤勺也可派上用场。”黎娜海鹏摄
驴友最为关心的是如何做人工呼吸。记者魏影摄
本报讯 户外运动越来越受到都市人的喜爱，但是户外运动容易发生各种意外，如何科学运动，在运动中遇到突发事故怎样自救互救？昨日，由驴友们自发组织，在省人民医院报告厅举行的“迎奥运2008西安首届户外运动公益演示”活动，吸引了上百名户外运动爱好者。家住南郊、喜爱登山运动的陈女士高兴地说：“丝袜可以用来包扎伤口止血、背包后的钢板可以用来固定骨折处。这堂户外急救常识让我们这些初级驴友受益匪浅。”现场众多驴友竞相参加
“大家快来帮忙呀，有一名队友受伤啦！”随着一位女同志的呼救，走在前面的队员们迅速赶来，“他的腿骨折了，需要进行固定包扎，快，大家到附近找几根树枝或木棍！”经队友检查，大家迅速在周边寻找可以固定伤者腿部的器物。但由于登山者此时正处于峡谷地段，周边全是灌木没有合适的木棍或树枝。“我背包后面的钢板、还有手杖都可以固定伤者的腿部”，“我脚上的长丝袜可以捆绑固定钢板，”在大家齐心协力下，很快就为伤者将骨折的腿部进行固定包扎，并及时将伤者抬下了山送往附近医院救治。昨天下午，在西安首届户外自救公益演示现场，驴友们精彩逼真的急救表演，博得台下百余名登山爱好者的热烈掌声。今年60岁的樊大伯告诉记者，退休后，一直闲在家中的他便和几名老朋友相约开始进行登山活动，“户县、长安、周至、蓝田我们都去过。虽然也在网上留意过一些户外自救，但一旦遇上突发事情，还真不知道该如何处理呢，曾经一次在蓝田登山，就有一名中年男子下山时，不慎摔伤头部大量出血，因为没有头部止血方面的常识，大家束手无策，无法进行现场急救。最后只能请来当地百姓帮忙将伤者抬下山送往医院。”“这场自救演示和自救常识讲座，让我增长了很多户外自救方面的常识”。
初级驴友欠缺户外自救常识
“随着工作生活日渐繁忙紧张而带来的压力，越来越多的市民利用周末和节假日走向户外，既能放松心情又可以强身益体的登山活动无疑成了众多市民所热衷的活动。户外活动参加人员也在逐年递增，平均每个周末的登山人数在5000人次左右。从2006年至2007年，我市的登山热已经出现井喷现象。然而户外运动的很多不确定性决定了它的风险，一些初级登山爱好者对于户外活动中发生扭伤、骨折、昏迷、流血等这些突发的意外，在没有医疗条件的情况下，又该如何自救？现在，一些中年甚至老年朋友自发组成的登山小组，户外紧急救助方面的常识相当匮乏。如果不懂急救常识、盲目地救助有可能让伤者的伤势更重，不得当的救助还可能使伤者留下后遗症，甚至失去生命。”资深驴友终南山忧心地说。为了帮助西安户外爱好者掌握常见户外自救、互救的知识和方法。在医疗系统工作的驴友飞石、陌陌自发组织了这次西安首届户外自救公益演示活动，并得到众多资深驴友的支持和帮助，大家各自发挥所长，成功举办了此次活动。昨日参加活动的驴友年龄最大的已经68岁，最小的仅5岁，而且很多驴友都是夫妻驴友和家庭驴友。据悉，这项活动以后还将定期展开。
