图例：滑雪技巧--单板滑雪--踢转

　　踢转

　　踢转虽是属于初阶课程,但是不建议一定要学会,因为对初学者来说,其技术性太高,失败机率大。

　　踢转

　　踢转虽是属于初阶课程,但是不建议一定要学会,因为对初学者来说,其技术性太高,失败机率大。

　　1. 雪杖置二侧。

　　2. 平举起谷雪板。

　　3. 雪杖改置身后侧。

　　4. 谷雪板反转180度,上半身及膝盖微弯将有助谷雪板反转180度。

　　5. 将山雪板与同侧之雪杖一同翻转180度。

　　6. 动作完成。