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滑雪进行途中摔跤技巧

[日期:2011-03-01] 来源:中国经济网  作者: [字体: ]
如何选择摔倒:

  (1)向下蹲。

  (2)向身体两侧倒。

  (3)向山的上侧倒。

  (4)不要挣扎,任其滑动,绝对禁止翻滚。

  摔倒后如何站起来:

  (1) 轻微活动一下身体,检查是否受伤。

  (2) 确认滚落线方向。

  (3) 将滑雪板举向空中后向山下侧放置。

  (4) 双板平行并与滚落线垂直。

  (5) 曲身后向侧面站起即可。

(责任编辑:王雅丽)

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