双肩包、鸭舌帽、短裤、拖鞋……方卫东往秤上一站:少了4斤！他说，这次环台湾岛游简直是天时地利人和，没台风、没下雨、没地震身体没出毛病，就这么顺利地骑下来了。
方卫东8月11日出发，从台南开始环岛游台湾，25日回到了厦门，骑行1123公里，几乎把台湾的山山水水游个遍。一路上他受到了不少当地人的关注，有人帮他定好了沿途的酒店，有人帮忙做向导，还有人专门组织媒体给他开了个新闻发布会……他说，他把厦门带到了台湾，现在，把台湾又带到厦门来了。
说闽南话 跟当地人沟通没问题
方卫东先到了金门，从金门飞到台南后，骑车从台南出发，逆时针骑过高雄及台湾东部、北部、中部，一路又回到台南，历时13天。方卫东说，他每天都骑行100多公里，早上五六点出发，中午在沿途的小店吃个快餐，休息两个小时，又赶往目的地。边骑边拍沿途的风景。
方卫东说，路上的骑行客不止他一个，大多都是当地人，每个人见了他都会挥挥手打个招呼。方卫东说，在台湾，他基本上都说闽南话，跟当地人沟通一点问题都没有。
他认识了一位台南旅行社的朋友，很热心，帮他定了沿途的酒店，而且几乎都是四星级以上的，有的酒店还是当地的地标。方卫东说，价格都不菲，但已经是极低的折扣，朋友的好心不忍拒绝，这也让他这次骑行的大部分费用都花在住宿上，成了“奢侈”之旅。
低碳之旅 真正做到“零排放”
方卫东说，骑行途中，最让他难忘的就是骑行苏花公路，“那个艰险，无法用语言表达。分不清是汗是泪还是尿，我湿得彻彻底底，命已豁出去了。”他在日志中写道。在苏花公路的一旁，是巨石悬崖，另一边，就是一望无际的大海，隧道就从半山腰上穿过。但是他说，沿途的美丽，也同样无法用语言表达。
方卫东说，那个海，是他从来没有见过的蓝，蓝得让人舍不得离开。当天中午，他骑到沙滩边，躺在躺椅上，喝着一杯咖啡，旁边是临时咖啡车，前面是湛蓝的大海，闭上眼睛，任海风吹……回来后，他对其他的海一点兴趣都没有了。
出发前，他给自己这趟环岛游起名“低碳之旅”，沿途传递健康、低碳的生活理念。他说，他在台湾的骑行，真正做到“零排放”，没有对台湾的环境造成污染和破坏，他还在身前后背贴上了厦门某品牌的LOGO，他说，反正空着也是空着，这也是宣传厦门，如果没有企业赞助，他贴上亲戚朋友公司的名字，效果也一样。
不过，沿途他看到很多台湾年轻人，骑着重型摩托车，全身皮衣，像电影里的钢铁侠，摩托车都大红、大白、大绿……他很是羡慕，心里痒痒。他说，下一步，说不定还要去台湾，租个重型摩托车，用三天时间把台湾再游一遍。
开新闻发布会 邀请台南同胞游厦门
临回来的前一天，他拜访台南观光局局长陈俊安，台南观光局为他办了一场新闻发布会，台湾各大媒体都有参加，甚至《澳门日报》也有刊发他到台湾骑行的消息。他在面对台湾媒体时，热情邀请台南同胞到厦门旅游。
方卫东说，其实对方也希望，他回来厦门后，能把台湾介绍给厦门人，或者更多的大陆人，希望他们能去台湾旅游。据悉，有台湾旅行社针对方卫东的这次骑行环岛游，正考虑专门针对大陆骑行客制定一个单车环游台湾的方案。
方卫东说，13天的环岛游结束，可他的个人单车游远远没有停止，台湾朋友还邀请他一起单车骑行丝绸之路。
