十运动适合与爱犬一起做 飞碟游泳无所不能(图)

徒步旅行

[日期：2011-05-24]

来源：搜狐体育  作者：

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　7 徒步旅行

　　如果你喜欢野营，带上自己的狗来次远足会成为你的最爱。远足对心血管系统大有裨益，对肌腱、臀大肌、腿部肌肉也是非常好的锻炼。在住处附近找一处带坡度的小路，带些高能量快餐，走上三到四个小时，在野外走一下午可以轻松消耗掉1000卡路里，会帮你迅速瘦身，这简直好极了，不是吗？

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