Adam Ondra西班牙首攀9b新路线庆18岁生日

[日期：2011-02-18]

来源：青海登山协会作者：青海登山协会

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　　去年的12月份，这几年一直很忙碌的Adam因为受伤终于给自己放了一次长假。“受伤后的前两个星期相当痛苦，我从没想过我这么快就失去了所有的力量，不过幸而恢复过程也相对很快。接下来比赛方面我主要的目标就是参加在Arco举行的攀岩锦标赛，参加难度赛；此外我希望有更多的精力放在野外攀岩上。

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