雅鲁藏布之源：世界尽头
寻找一条大河的源头是件富有诱惑的事情，既然来了西藏，我们决定去雅鲁藏布江的源头杰马央宗。杰马央宗冰川海拔5590米，深藏在喜马拉雅山脉西段北麓的雪山腹地面，行政上位于阿里地区和日喀则地区接壤处。这实在是个奇妙的所在，冰川不远处,就是佛教、印度教徒心中的世界中心——神山冈仁波齐以及圣湖玛旁雍错。不知是巧合，还是上天有意安排?
白玉：冷酷仙境占据一面山的白玉寺
第一次看见白玉时，会疑为仙境，有点幌，白玉位于川藏公路北线和南线之间，70年代末公路才修到县城，距成都991公里。藏族同胞聚居的白玉城不大，一条主要街道几乎就是全部,街上基本都是纯朴的康巴人，很容易交朋友。
六库：洗澡大会
云南省怒江自治州有个六库县，当地有个大名鼎鼎的“跃进桥温泉”，因每年春节举行的“澡堂会”而出名。
鄂温克驯鹿人：流浪专家
大兴安岭西北麓、额尔古纳河右岸的原始森林中，有一个鲜为人知的少数民族部落，他们就是“敖鲁古雅” 地名，意为杨树林茂盛的地方)的鄂温克驯鹿人。因这部分人主要放养驯鹿和狩猎为生，整年游荡在大兴安岭原始森林中，所以也称使用驯鹿的鄂温克人或鄂温克猎民。
图瓦人：时间只需要消磨
在新疆美丽的哈纳斯湖畔，生活着2000多秘密居民，他们一直在水草丰美的哈纳斯地区过着几平与世隔绝的生活,没有人知道他们的过去和将来，他们就是——一图瓦人。
黑洞：永远未知的旅程
有没有做过这样一个梦：在伸手不见五指的片漆黑里，突然附下深渊，永远没有尽头……要在现实做这样的梦，建议你去探洞吧，那些黝黑不见尽头洞穴，绝对可以100%刺激你自认为强健的神经。有人估计，中国地下有数十万个大小洞穴，绝大多数属于未经探察的“处女地”。在中国西南地区，是世界上洞穴地貌(也称喀斯特地貌)最为集中分布的区域。喀斯特，英文KARST的音译，词语源自斯洛文尼亚的地名。“喀斯特”指的是天然水与碳酸盐岩作用后产生的独特的地貌景观与洞穴。
墨脱：为征服的快感而存在
进入墨脱必经的多雄拉山口，终年积雪，翻过山后是一派热带景象的墨脱，如果条件许可，墨脱，实在是每个好游者都该去的地方，中国最后一个不通公路的县。
