单板的滑法也与双板不同，它是将两脚牢牢地固定在板子上，由身体重心来控制板子的滑行，即使摔倒后板子与脚也无法分离，这就增添了它的危险性，同时也给爱好者带来了更大地刺激。单板不是由双板发展而来，而是与冲浪、滑板有异曲同工之妙。而单板爱好者们特立独行的“拉风”装扮和行为，让单板更像是雪上Hip-Hop，充满动感和激情，有个性张扬的自由。并且单板天生具有灵活性，“板猪们”可以很容易地做出许多跳越、腾空和旋转的动作，并可以在U槽、钢管、Table上大出风头，甚至连摔倒后翻滚爬起的姿势都可以用“酷”来形容。即使在又宽又直的雪道上做大回转、小回转，也比双板多几分自由和洒脱。和街舞、滑板等炫酷的项目一样，单板运动也需要有同伴，有喝彩。尤其是初学阶段，互相鼓励，互相较劲，甚至看到别人摔倒时的狼狈反而会增加你的自信。
“单板并不是年轻人的专利。”屈教练说，在很多人的印象中，玩单板的都是奇装异服的年轻人，“岁数大”不是将单板运动拒之千里的理由。其实，和岁数真的没有太大关系，关键是你爱不爱单板。只要身体还好，心理年轻尚有冲劲，勇于面对挑战，请一个好教练，一般只要几个小时的时间就可以掌握基本的滑雪技巧。即使不做那些高难动作，你同样可以拥有炫酷的单板形象。同时与硬邦邦的双板雪鞋相比，单板的雪鞋更舒服，穿起来就像是高筒球鞋，可以在雪上跑、雪上跳。
单板上的美丽爱情
“顺着陡起陡伏的山坡滑下去时，这股冲势加上猛然下滑，把他弄得浑然忘却一切，只觉得身子有一股飞翔、下坠的奇妙感。他挺起身，稍稍来个上滑姿势，一下子他又往下滑，往下滑，冲下最后一个陡峭的长坡，越滑越快，越滑越快，积雪似乎从他脚下纷纷掉落……”读着海明威的《越野滑雪》，在碧空之下，白雪之上，感受远离城市、远离尘世的那种恬静，在闲散和透明中过滤心灵、开放心胸，将烦恼、疲惫以及一切的一切都抛到脑后，彻底放松情绪、释放快乐，在纯白无瑕的雪山上邂逅自己的白雪公主或者白马王子，开始一段美丽的爱情神话。像哈尔滨的两位单板滑雪爱好者“飞跃阿尔卑斯”和“杯子碰杯子”(昵称)一样，在众“板猪们”的祝福当中举行一场独特的单板婚礼，以雪屋当新房，以漫山白雪当新装，让“雪”色浪漫在美丽“冻”人中孕育、飞扬。
