我们小时候出去郊游，一般都是穿双白球鞋或是解放鞋什么的。后来大家逐渐开始穿上了旅游鞋和高档的运动鞋。这些鞋子用于一般的都市旅游，也可以接受，但它们并不适合户外远足。记得京郊的臼峪刚刚开发时，我们的班主任顶住压力，在中考前夕带大家去郊游。那时的椎臼峪还没有形成什么路线，顺着峡谷底逆流而上的同学们经常要踩着石块穿越一条清澈的小溪。那些石块上长满了苔藓，不时有人滑落水中。胖子老熊不到一个小时已经落水3次，只能在岸边晾鞋子晒太阳。当时我穿了双Nike的高帮，刚开始还敢在小溪边健步飞行，但后来也不幸落水。我们全班30多人，落水60多人次，无一幸免，一次户外远足变成了畅游水上乐园。初夏的北京天气比较好，尽管大家多次落水，我们比较幸运，没有人受伤生病。但如果我们去的是一个环境复杂，温差变化大的地方，后果不堪设想。
在户外运动中，一双好的靴子是至关重要的。当你背着大背包穿山涉水时，你的双脚会受到比平时大得多的压力。如果你需要爬坡或是跳跃的话，你的足踝会受到来自不同方向的冲击。在这种情况下，你能否保证双脚不受伤？一双好的靴子不仅能给予你舒适，还可以保障你旅途的顺利。
那么，你需要什么样的靴子哪？
如果你只是在都市旅游，一双旅游鞋就可以应付了。如果你走路比较多的话，一双好的步行鞋(Walking Shoes)会让你的双脚轻松很多。如果你有车子，去的地方地形不很复杂，你也不需要专业户外鞋。很多时候，我都会穿一双Clarks的便鞋。Clarks的鞋并不漂亮，但它的鞋穿起来很舒服。穿着它奔波一天之后双脚还是那么轻松，回家以后我经常觉得换拖鞋属于多余。当然，如果你去比较地形复杂的环境，最好还是穿一双适合远足的靴子。
很多人一提买靴子就讲买登山靴。其实，绝大多数人是不需要登山靴的。登山靴英文是mountaineering boots，那些是专业登山运动爱好者用的。这些鞋主要用途是爬雪山攀冰川，一般是塑料的，有的也加上GORE-TEX的夹层。保暖防水防滑，售价普遍在200-400美元左右。比较好的品牌有Asolo, Koflach, La Sportiva, Scarpa。
