上海 奢侈的享乐
■9:00一天以SPA作为开始
朋友们奔走相告,龙之梦丽晶大酒店开了一家目前上海风 景最漂亮的SPA和健身房，SPA由知名化妆品品牌娇兰主理，整体风格十 分现代摩登，和上海其他的顶级SPA走异国情调路线不同，不少特别的器材，包括按摩床等都自欧洲进口。酒店附属的健身中心也设在26楼，25米长的标准池也应该为上海之最，设计很有度假村infinity pool的感觉，好像一不小心就游入周围的摩天大厦中。
地址：上海市长宁区延安西路1116号
电话：（02l）6l159988
■11：00令你外表与众不同
走到外滩18号，其中的Younik是中国新锐设计师的select stop，售卖吉承、张达、陆坤、蒋琼耳、Dennis Yang、Shanghai Trio等具有鲜明原创性的上海年轻设计师的作品。我喜欢他们的设计没有刻意的贩卖中国元素，但是细眼瞧，你还能看见一些中国的影响，比如大量的刺绣、旗袍的剪裁等，这才能与众不同。
地址：中山东一路18号
电话：（02l）63238688
■12：30满足内心欲望
中午到外滩三号的黄浦会满足生理需求。著名香港室内设计师陈幼坚设计的黄浦会有一种华丽的海派奢华感。老上海的乐曲在空气中萦绕不散，餐馆分为几块不同的空间，其中有道走廊，让贵宾犹如走上红地毯，走廊的尽头是一低悬吊灯，璀璨夺目，激活了整个空间的奢靡气息。一贯挑张临窗的位子，能看见黄浦江并吃着厨师供应的精致中餐。餐馆的招牌菜包括冰镇黄酒鸡、极品海鲜焖面、炒鳝糊等。厨师摆盘别具创意，赏心悦目至极。
地址：中山东一路三号五楼
电话：（021）6321 3737
■15：00不要错过这个艺术天地
莫干山路50号，外表平平无奇，容易错过，一走进去就大有天地。目前这个轻工业园区约有40多个艺术家的工作室，还有5个大型的画廊和艺术空间，是上海目前最集中的艺术家村落。其中较大的画廊，比如香格纳、上海比冀等，占地有1000米以上，经常举办一些中国年轻当代画家的个展。其中的香格纳是上海最早的私人画廊之一，老板Laurence是爱上中国的瑞士人，对中国当代艺术有很精辟的见解除了看画，也顺便和老板谈谈现在国外拍卖市场开始火热的中国女代艺术看看最近哪个画家的作日值得收藏。
地址：莫干山路50号
■18：00与朋友一起吃的881会所
俏江南是那种适合带朋友去的餐馆。朋友大多会惊讶于中国菜也能搞得如此精致和丰富多彩。其招牌菜“晾衣自肉”甚为有趣，厨师把菜式设计成四川农村典型的晾衣场面；还有一道名为文房四宝的甜品，端上来的纸墨笔砚都能吃。吃成了一场夸张的表演，几乎每道菜端上来都要吸引食客眼球，不少菜式还需要侍应生从旁讲解，甚至表演一段。准备过程不但征服了众多食客,也打响了名堂。俏江南会所881邀请知名日本设计事务所Super Potato担任其设计工作。这栋建于1927年的花园大宅位于上海会展中心对面，曾经是当时的金融巨子中南银行创办人胡笔江的房子。老建筑的底层是一家漂亮的酒吧，一幕窗棂层叠的挑空大墙，宛如巨型木雕，为酒吧的设计亮点。酒台的主色调为红，属于中国的颜色。酒吧设有雪茄房和品酒桌。包房都在老建筑里，以宋词曲牌命名，每家房间设计不同，Super Potato喜欢把设计当成夸张的装置艺术。
会所881占地4000平米，除了漂亮的老洋房之外，还有一个现代新造的玻璃房，花园以水为主题，天气暖和时，可在水边用餐，浪漫至极。
地址： 延安中路881号（展览馆对面）
电话： （021）62475878/62476682
