郑州部分市民热衷在户外进行暴走

　　所谓"暴走"，指的是选定一条路线，徒步行走，属于极限运动的一种，它对人的心理素质和身体素质是一种挑战。而暴走的装备并不复杂，只需一双休闲鞋或运动鞋就可以起步成行。据了解，在郑州的每个区都有"驴友"自发组织的暴走团，一般他们会在网上进行发帖号召，约定时间、地点后，参与者们按约定集合进行暴走运动。

　　"板蓝根"(网名)是高新区暴走团的主要发起者，他告诉笔者，现在忙碌的都市生活让许多人都渴望运动，于是便有一些驴友借鉴一线城市的暴走活动，在郑州号召市民进行暴走，没想到这种运动方式引起了许多人的共鸣。现在，郑州各个区的暴走团都有自己的固定时间和路线。

　　仅高新区暴走团组织的暴走活动，在一年时间内，就已经有270次之多，最多时达到200多人同时暴走。这位高新区的发起者开心地说："现在是夏季，市民们休息比较晚，参加暴走的市民经常达到百人左右，融入了各行各业的人们，年龄层从十几岁到七十几岁都有，目的就是要离开有空调的房间，走出汗水，走出健康。"

　　当笔者在网络上进行询问调查时，许多郑州网友都非常赞同并喜欢这种暴走方式，认为这种方式既能锻炼身体，还能释放压力。从事金融工作的网友"灰太狼"，是一名典型的白领一族，每天朝九晚六地上班，"平常上班压力大，晚上或是周末的去户外进行暴走，一方面可以呼吸一下新鲜空气，一方面也可以出一身汗，释放压力的同时锻炼身体，还能认识许多朋友。"

　　一位已经连续一年参加暴走的"秋秋"的网友也表达："我参与暴走路线为9公里，每周都会参与3次。它对我来说不仅是形体上的锻炼，更能让人在一天劳累的办公之后，有一个心态神气的放松，而且运动中的人们是最开心的。"(完)