五一户外撒欢新攻略

　　五一转眼即到，正是春光明媚的好时候，就不要宅在家里了，去户外吧！如今到户外的玩法越来越多，从天上玩到海里，从山林玩到湿地，又怎么不由得人心动？

　　不管你好静、好动，是喜欢登山渡海的豪情，还是鸟语花香的恬静，在下面介绍的几种新鲜户外活动中，都不难找出与自己风格吻合的。那还等什么？动起来吧!

　　●滑翔伞：和蓝天白云亲密接触

　　适合人群：向往雄鹰般在天空翱翔的那群人。

　　器材投入：租用—无限

　　危险度：6

　　体能要求：4

　　从远古时，人类对天空的向往就已经开始，直到莱特兄弟发明了飞机，人类飞上天空的梦想才真正实现。如今虽然坐个飞机早已经不是什么新鲜事，但能够自由地与天空零距离接触，却并不容易。1978年，一位法国登山家用一副经过改装的翼型伞，从阿尔卑斯山山腰起飞，顺利飞到了山下，从此人类与天空的亲密程度近了许多。众多户外活动中，也添加了滑翔伞这么一项。这项运动从上世纪80年代开始，迅速在世界各地风靡起来。在欧洲，飞滑翔伞的飞行者已经超过了300万人。我国近年来也开始迅速发展，目前已经有了50多家滑翔伞俱乐部，注册滑翔伞运动员800多人，还有无数的滑翔伞爱好者们每天借助着气流翱翔在空中。

　　推荐装备

　　滑翔伞：这显然是这项运动最基础的装备，滑翔伞与一般降落伞不同，伞翼前面有封闭的气囊，当空气充入后会形成特定的棱角形状，成为类似飞机机翼的空气动力结构，以利用气流实现飞行。

　　头盔等护具：滑翔伞飞行有一定的危险性，必要的护具防范是一定要有的。

　　无线电通讯设备：在飞行中与地面或飞行中的同伴联系，就肯定需要使用无线电器材了。

　　GPS设备：滑翔伞运动受气流、风向、风速影响很大，偏离航道在所难免，GPS定位系统就非常必要了。

　　高度表等其他设备：飞行高度与安全有着密切的关系，实时了解飞行高度当然非常必要。

　　北京周边滑翔伞目的地推荐

　　北京蟒山

　　由于其山势起伏连绵如大蟒而得名，对于钟爱风景的滑翔伞友们来说，蟒山森林公园、北京古城、明皇陵、十三陵水库、天寿山......这些人文自然风景在飞翔时都能一一领略。蟒山滑翔伞飞行训练基地是国内最早一批专业滑翔伞休闲运动基地，从训练场、起飞场到降落场地都相当成熟，各种相关配套设施也很健全，是极其适合"门外汉"们学习、体验滑翔伞运动乐趣的一个好地方。

　　丰宁坝上草原

　　丰宁坝上草原也是好的滑翔地之一，每年有不少滑翔爱好者到这里滑翔，这里有草甸，也有理想的山峰，滑翔条件很好，安全系数也比较高。从北京驾车3至4小时单程260公里，路上比较好走。

　　腾格里沙漠

　　腾格里沙漠飞行场地处宁夏贺兰山以西和内蒙古交界的通湖草原北缘、中国最大的流动性沙漠腾格里沙漠，是兼有大漠与草原风情的滑翔场。腾格里沙漠飞行场地相对高度为50米左右，是个不折不扣的新手场地，危险性极低。在这里飞行，即使是新手，都可以不带护具。这里的热力上升气流一般持续时间较长，基地上空的能见度超过30公里。平坦而开阔的沙漠也便于降落。

　　●野外生存：一把小刀一个水壶闯山林

　　适合人群：总觉着自己身体里流淌着野性的血液，拿兰博和贝尔做楷模的那群人。

　　器材投入：0—无限

　　危险度：6

　　体能要求：7

　　野外生存严格地说不算是一项运动，只是作为需要深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下自救求生的一个训练科目。其中除了较高的体能要求外，更涉及生物、地理、物理、化学、通讯、机械等诸多学科和攀岩、登山、越野跑、狩猎等多项运动内容。但近年来，随着各种反映野外生存内容的影视作品的普及推广，尤其探索频道《人与狂野自然》系列片的播出，让不少年轻人向往起一把小刀一个水壶纵横山林的生活，强度不一的野外生存活动也就悄然兴起。无论是背着帐篷睡袋和食品补给在山林中的穿越活动，还是比较极端的几乎无装备野外活动，都可以被算作野外生存范围。该活动除了具有很大的挑战性外，对了解大自然、锻炼创造性思维等也有着积极的意义。

　　推荐装备

　　靴子：一双适合野外穿着、具有足够脚部和脚踝保护、抗穿刺、放水透气的靴子，是野外生存中不可缺少的装备。

　　刀：刀在野外作为通用工具的历史可以追溯到史前时代，一把适合野外各项生存工作的刀，几乎成为野外生存最关键的装备。

　　取火器：由特殊合金材料制作的现代火石式取火器，在各种天气状态和自然环境下都能够可靠实用，也是野外生存中必备的装备。

　　指北针：指北针同样是在野外能否生存下来、顺利返回文明世界的关键装备。

　　北京周边野外生存目的地推荐

　　云蒙山国家森林公园：云蒙山地形复杂，沿途溪流、山崖、林地、洞穴丰富，很适合野外生存活动的开展。

　　丰宁云雾山东坡：云雾山东坡为完全未开发原始山林，共计6道山沟，动植物资源丰富，山体从岩石山体到厚植被覆盖山体均有，同样适合在山林中撒欢。

　　●海钓：海上高尔夫

　　适合人群：敢于面对惊涛骇浪，在暴风激流中依旧保持着一份安闲与专注的那群人。

　　器材投入：3000元—无限

　　危险度：5

　　体能要求：6

　　钓鱼，一向被认为是一项安静而悠闲的活动，但海钓可完全不同！一名优秀的海钓手，不仅要具备丰富的海钓知识，同时要具备攀岩、登山、航海、游泳等技能，还要有负重行走的能力，背负重达50斤至80斤的海钓装备，要在礁石上连爬带走。特别是夏天海钓，还要忍受高温的煎熬。整个人裹得严严实实，装备整齐得就像海军陆战队队员似的，没有良好的身体素质是顶不住的。而变幻不定的海潮、风暴，让这项运动更具有挑战性。面对如此艰险，依旧可以镇静自若，悠然垂钓，是一种什么样的境界？也就难怪这项运动与高尔夫、马术、网球并称为世界四大贵族运动。而由于其与礁石做伴，与海浪共舞，惊险中那份从容不迫，使之有"海上高尔夫"的称谓。

　　海钓根据不同区域，又分为矶钓（站在海岛礁石或防坡堤钓鱼）、滩钓（站在海岸边沙滩上用专用抛竿将钓饵抛向远方钓鱼）、船钓（站在船上渔排上钓鱼）。根据不同钓法，装备也有所不同。

　　推荐装备

　　矶钓基本装备：5.4米2号以下矶钓竿、拌饵箱或桶、矶钓抄网、 阿波或立漂若干、渔扣、钉子鞋、救生衣。

　　滩钓基本装备：4.5米30号以上硬钓海竿或专用滩钓投竿数支、支架、高筒防滑胶鞋。

　　船钓基本装备：2米左右硬钓海竿或专用船钓竿一支、大号卷线器、连接器或海钓专用钓鱼天平。

　　北京周边海钓目的地推荐

　　秦皇岛黄金海岸：比起临近的北戴河，这里游人较少，滩涂、海礁较多，更适合海钓。

　　唐山市乐亭：这里开发度较低，游人稀少，更是能钓到大海鱼的好去处。

　　●滑草：绿野中感受风的速度

　　适合人群：想在四季都能体会滑雪乐趣的那群人。

　　器材投入：租用—无限

　　危险度：3

　　体能要求：4

　　滑草与滑雪之间的关系是显而易见的，其实最早，滑草确实就是在没有雪的季节为滑雪进行准备性训练的一种方法。1960年，一个名叫约瑟夫·凯瑟的德国人，利用履带式滑板结构开创了这一可以在倾斜草地上进行类似滑雪运动的补充训练办法。后来，由于滑草运动符合新时代环保的理念，且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力，自德国推广到欧洲各国，颇受人们喜爱，从而形成了世界规模的大型运动。与滑雪运动比较，滑草安全性更高一些，而娱乐休闲性也更强，使许多追求速度和生活乐趣的人都为此痴迷。而对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说，滑草运动同滑雪一样，使人们在感受风一般速度的同时，又能领略到大自然的美好。挺立在蓝天下的坡顶，远望无尽群山，然后助滑竿一点，身体向前一倾，转眼间已翻飞在绿野丛中。大地迎面扑来，心跳加速，此时身心是何等的快意。

　　推荐装备

　　滑草器：滑草器长度约 80厘米，竞赛用的滑草器最长可至 95厘米。促使滑动的主要零件是滑草器内的滚珠，整个滑草器就像是个迷你的坦克车履带，在高速滑行时可以作出类似滑雪的动作。

　　固定器：滑草固定器不如滑雪固定器有那么多的机关设计，主要是以穿脱方便为主要设计重点，所以都很简单，只要能把滑草鞋固定于滑草器内部即可。

　　滑草鞋：与滑雪使用的鞋子完全相同，同样都是为了有效保护踝关节，所以无法使用替代品。

　　滑草杖：与滑雪所使用的雪仗完全相同。

　　滑草套装护具：主要有头盔、护手及护小腿。

　　北京周边滑草地推荐

　　怀北国际滑草场：位于怀柔雁栖湖北5公里，是北京第一家规模最大、滑道最长、最具专业水平的滑草场。

　　●真人CS：成人版的战争游戏

　　适合人群：内心里住着一个战士的那群人。

　　器材投入：租用—无限

　　危险度：3

　　体能要求：5

　　真人CS ，这个叫法是近年来兴起的，这种游戏的国际称呼，应该是"WAR GAME"——战争游戏。记得小时候，男孩们最热衷的娱乐就是玩打仗了，这个活动完全可以看成是成人版的"玩打仗"。国际范围内的这项活动包括三种方式——彩弹枪游戏、BB枪游戏、镭射枪游戏，鉴于我国相关法律法规的限制和其他因素影响，目前开展相对广泛的是镭射枪游戏。这种玩法起源于上世纪八十年代，其灵感来源于好莱坞巨片《星球大战》。 游戏无论是在装备还是场景设置上都模仿影片中未来世界的激光枪战，既前卫又惊险的感觉很快迷倒了无数"战争狂"们。

　　推荐装备

　　激光枪：只能在营业场地租用。

　　你钟爱的军服：根据自己的喜好，你可以采购各国各支知名部队的军服来装扮自己，为这项活动又增加了几分乐趣。

　　其他装备：从水壶、背包到手电、对讲机,甚至手套护具，按照你自己感觉最酷的样子去置办吧！只要钱包允许，你将永远有无法满足的采购欲望。

　　北京周边真人CS目的地推荐

　　北京八一影视CS野战基地

　　北京十三陵真人CS场地

　　北京通州台湖真人CS场地

　　●观鸟：青山绿水中看它们婀娜的舞蹈

　　适合人群：对大自然中的生灵充满热爱，能够安静地享受自然的那群人。

　　器材投入：0—无限

　　危险度：2

　　体能要求：2

　　观鸟，近年来正成为一项充满温情的户外活动。让自己站在一个观察者的角度，去欣赏大自然赋予生命的那些鸟类的生活。在青山绿水间，看它们婀娜的舞蹈；草丛湿地里，听它们悦耳的吟唱。就这么听着，人就已经醉了，真不知身在其中，会是一种什么样的享受。

　　严格意义上的观鸟，是指在自然环境中利用望远镜、鸟类图鉴等设备，在不影响野生鸟类正常生活的前提下观察和观赏鸟类的一种娱乐活动。这种活动除了具有很强的娱乐休闲作用外，对人类改善与大自然关系、深入了解生态状况也有着重要的意义，观鸟者在观鸟过程中完成的观鸟记录还可以为鸟类学基础研究搜集必要数据。同样，观鸟活动也成为旅游业一项新兴的收入点，由于该活动不影响鸟类的正常生活以及其赖以生存的生态环境，可说是一项一举数得的生态旅行类活动。

　　当然，毕竟观鸟是在野外进行的活动，首先要注意出行的安全，最好是有组织地结伴而行。应该选择舒适的衣着，鸟类视觉敏锐，容易被惊扰，在着装上要避免颜色鲜亮。很多观鸟者都选择了具有很强伪装性的狩猎服装或专门的伪装设备，同时还应该保持安静。在进行拍摄活动时，应避免使用闪光灯。观鸟活动崇尚的是与鸟类接近，不打扰鸟类当然是这项活动的前提。至于采集鸟蛋、捕捉野鸟等行为，是为这项活动的爱好者所不齿并强烈抵制的。

　　推荐装备

　　高倍望远镜：要想在不惊动鸟类的情况下仔细观察它们，保持足够远的距离当然是最好的办法，高倍望远镜就非常重要了。

　　长焦镜头：想拍摄下鸟类的身影，长焦镜头自然少不了，不少观鸟者都拥有自己的长焦"大炮"。

　　伪装类装备：鸟类是胆小警惕的动物，想要不被它们发现，需要精心地伪装自己。可以与环境融为一体的伪装服、伪装网甚至伪装帐篷，都是观鸟者经常用到的。不光自身要进行伪装，连使用的望远镜、相机、镜头，都要进行伪装，只有这样才能观察到更美更自然的鸟类。

　　北京周边观鸟目的地推荐

　　延庆野鸭湖湿地：

　　湿地是各种水鸟和候鸟最喜欢聚集的地方，延庆野鸭湖近年来已经成为北京观鸟爱好者的聚集地，每年还有各种观鸟比赛在这里举行。