蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。
当您站在高高的跳台上远眺，群山叠翠；近观，溪水潺潺，优美风光，一览无余；而当您从跳台上跃下时，犹如凌空直下的燕子，在山水间，自由飞翔。随着橡筋绳的反弹力，您还能变换视野，表演各种动作，在空中悠然荡漾，是何等的舒展、畅快。
蹦极
蹦极的注意事项：
1、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落；
2、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加；
3、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则暴光可没人管；
4、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤；
5、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
