核心提示：天气的乍暖还寒、户外空气中充溢着花粉，也导致不少人在户外活动后出现感冒、咳嗽、花粉过敏等"清明综合征"
温州网讯 今年的清明小长假，天气晴好，沐浴着春日的阳光，正是祭祀、踏青的好时机。然而，天气的乍暖还寒、户外空气中充溢着花粉，也导致不少人在户外活动后出现感冒、咳嗽、花粉过敏等"清明综合征"，近期医院接诊的类似病人不在少数。
感冒病人依然不少
清晨的温度只有7~8℃，中午攀升至20℃，傍晚又寒意袭来，天气犹如过山车般，昼夜温差较大，这样的天气也容易引发感冒。近期，上呼吸道感染的市民依然不少。
2月份以来，B型流感肆虐，不少人不幸中招，高烧不退、咳嗽不止。随着前期雨季的结束，天气转晴后，流感样病例逐渐减少。根据温州医学院育英儿童医院输液室的统计数据，医院昨日的输液量已从原来的2000人次缩减至1400人次。该院输液中心护士长周燕告诉记者，近期空气干燥，虽然病毒和细菌少了，但早晚较大的温差，也很容易导致流感。此外，过度疲劳也会引发感冒。
医生提醒，预防流感，市民要注意春捂，劳逸结合，前往户外最好带上外套，而老人和小孩要避免迎面吹风。
花粉过敏病人陡增
根据温州市中西医结合医院的皮肤科接诊情况，医院过敏性皮炎就诊者陡增，其中不少是因为"拈花惹草"所导致。
面部发红、发痒、肿胀、起皮，这是过敏性皮炎患者的主要症状，而春季的皮肤过敏多数是由花粉、草屑、日光照射所致，其中，花粉过敏的最多。该院皮肤科主任陈志伟介绍，有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方，户外踏青时不要随意去闻花。过敏后，轻症者可用冰水、黄瓜汁、西瓜皮汁轻敷伤口，一般一周时间即可恢复，而重症者需要就诊。
同时，有哮喘、过敏性鼻炎的病人，祭扫、踏青时建议戴上口罩，出门要携带应急药品。
注意饮食小心腹泻
晴好天气，近期到郊外春游野餐、野炊烧烤的市民不少，过去也有一些市民在节日期间因食用生食而出现腹泻。瓯海区卫生监督部门建议，节日期间应注意饮食，卤菜最好当天购买，忌采或食用野蘑菇。
"春季尤其要注意病从口入。"卫生监督人员告诉记者，很多人认为野菜、野果很新鲜、味美可口，其实有些野菜、野果内含有过敏的物质，有过敏体质者不要大量食用。而在野炊、烧烤时，有条件的市民最好将肉类原料冷藏外带，防止中途变质，食用后出现肠胃不适。（记者 张雅丽）
