溯溪：换一种行进的姿势(组图)

　　新手起步，元老指路

　　溯溪、溪降箴言三：我们无法改变自己的容貌，但却可以转变心情的悲喜。

　　享受户外拓展中的乐趣，聆听自己内心深处的声音，分享大自然溪涌鸟鸣的喜悦，这是大部分溯溪和溪降爱好者所追求的。他们有些甚至对这项活动一无所知，只是冲着到瀑布溪流中凉快凉快的目的而来。尽管随着玩法的提高和专业化，他们对该活动有了越来越多的了解，装备也日益精良，但那份享受 的心态却始终如一，因为这儿是一片滤去了世俗烦嚣的净土。

　　对于希望跟随前辈们一起“溯”的“新手”来说，先参加俱乐部组织的培训，在教练的指导下小试牛刀，并同时了解一些户外探险的知识，是一个不错的选择。“新手”菲菲如是说：“最难忘的是缓降的时候，悬在半空的感觉真是太刺激了。听教练PAUL讲，最稳当的方法，是松一下，走一点，感觉到器械与身体配合的默契，让心里的恐惧渐渐消失，只剩下那种征服一切的快乐……”的确，这种快乐是一般旅游所感受不到的。

　　而作为元老级人物的PAUL就一直对那次白沙河的溯溪念念不忘。“白沙河的水流量并不算大，但由于落差大，水流很急。在流水平缓处，流水滑过脚面，感觉分外温柔平滑，每次有新手入水都会兴奋地大叫：‘快来享受腿部按摩！而队友中的外国人更会享受。一会儿跳到潭中游泳，一会儿又冲到瀑布下面摆出姿势练瑜伽，其乐无穷。”PAUL越说越陶醉，仿佛在队友们的快乐之中，他找到了更使自己满足的快乐。

　　如果在溯溪中积累了一定的经验，希望自己有更进一步的突破，可以考虑一下溪降。PAUL的最佳拍档LEON兴致盎然地和我们分享着他在观音山溪降时的心得，失败后的成功使他备感兴奋。那里的瀑布足有60米，而当时他们的绳子只有50米，接绳要解决很多技术问题，也不可能从离水10米的地方跳入水中，所以他们第一天的溪降以失败告终。而第二天，接绳问题解决了，LEON就身先士卒地为大家探路，当时他也意识到此举的危险性：在悬崖上，没有人能帮到你，所有的问题都要你自己解决，但那股冲劲使他闯在了最前面。虽然探路归来后，手背和腿上已经添了几处还在淌血的伤痕，可总算使整个团队迈出了第一步，兴奋远大于伤痛。后来，在开路先锋PAUL的带领下，他们共同征服了这个悬崖，刺激中的乐趣溢于言表。