阿式登山强调的是在登山过程中对"独立与公平"精神的体验，这也是AA制户外的内涵，当然环保也是重要一条。以下五条原则户外爱好者们应谨记。
第一，把自己照顾好。AA制户外被许多人理解成费用的AA，这是当前AA制户外最大的误区，其实责任和风险同样AA制。因此，户外出行时，不是只有队员面临危险，领队也同样面临户外的危险。看过《垂直极限》和《冰峰168小时》的人都知道，当有人处于绝境并且危及其他队员生命时，割绳可能是唯一的选择。现实是残酷的，你必须明白，如果你想选择这种生活方式，必须去勇敢面对有一天或你本人或你的伙伴会割去你头顶的绳子。在阿式登山里，不要想着别的人会帮助我，在这里每个人都在独立地面对着大山。
第二，时刻关注伙伴的安危。行进中，同一绳子相连的伙伴，如果其中一个发生滑坠，其他人是否会面临同样的危险?穿越途中，如果一名队友崴了脚或无法前行，全队将面临多大的困难?一个团队是一个整体，每个队员的失误都会为整个队伍带来意想不到的困难，因此保护好你的队友也是在保护自己，这与第一条不矛盾：永远把自己照顾好是生存法则;保护好你的队友是实现目标的保证。
第三，不要参加与自己实力差别太大的团队。许多"新驴"抱怨一些"老驴"不带他们出去，一些领队为能多带上一些美女为荣。如果FB线路(也就是腐败路线，吃喝玩乐，以休闲为主)到没什么，但是如果ZN("自虐")或技术性线路，那么你必须问自己：有能力参加这样的线路吗?一个实力差别太大的AA队，势必会出现信息和经验的不对称：选线路，选营地，出行装备的选择以及未知困难的处理，一些细节如果没有注意到，你和队友将面临更多危险和困难。特别是一些美女，出行时总想把自己的安全寄托在领队或一些男队员身上，这也是一些山难事件的主角为什么是女孩的原因。户外是危险的，当大家都进入极限状态时，想得最多的是让自己活下来，因此大家必须明白，有时危险来临时，事故往往会从队里最弱的队员开始。
第四，永远不要用到自己的极限。在阿式登山中，请保留一份体力去面对后面的困难，山还在那里，只要你还活着，机会永远还在。
第五，突出自己的特长。人员联系和交通、导航、救护、后勤、技术等，也许会有个所谓的领队，但他仅仅是团队的沟通和仲裁者，并不能是每件事的操作者。如果你真想在登山圈中有自己一席之地，请至少学习一项特长。
