雾霾天气频繁出现 专家建议减少户外运动

近几天雾霾天气频繁出现,市疾控中心专家建议市民尽量减少户外运动,以防引发呼吸系统疾病。

　　初冬时节,易形成雾霾天气,如长时间滞留在这种环境中,人体会吸入有害物质、消耗营养,降低人体免疫力,引发和加重呼吸系统疾病,诱发或加重其他慢性疾病。

　　专家建议,大雾天气尽量减少户外活动,老年人不要早晨出去锻炼身体；合理开窗通风,尽量避开早晚雾气浓重的时间段；选择空气净化器和新风机；新装修家庭室内环境净化治理；合理通风换气,在室外温度低的情况下不要长时间通风换气；注意一氧化碳中毒防控,使用煤炉取暖和使用燃气自采暖的家庭可以安装一氧化碳报警器；雾天开车时,特别是堵车时,尽量不要开窗通风