带着那颗激越的心，我们踏上了溪降的行程，每一位驴友都异常兴奋。这次参加活动的26个人全都是第一次玩溪降，竟然没有丝毫的紧张、不安，全都是喜不自禁。不同于徒步，不同于攀岩，当巨大的水花不由分说地赴向你头、你的脸，让你睁不开眼，除了水的轰鸣声几乎听不到任何其它声音，此刻的水不再温柔，而是它以蓄谋已久的力量吞噬着你，撕扯着你，摧毁着你原本坚强的体魄和牢不可破的意志，那时你会怎样？这便是溪降！
三个小时的行程显得很漫长，上午10点，我们便到了位于陶唐峪的溪降地点“仙女瀑”下，我们几个领队先到仙女瀑上面做保护，足有二十多米高的岩壁，近似于垂直，站在上面往下看，的确有些心颤，绳索器械都已经准备好了，开始打保护，这种技术性的工作，还是得经验老道的领队“小驴”亲自上手，打了好几道保护，这样才足以保证驴友们的安全啊！
队员们陆陆续续上来了，给他们讲解技术要领，规范动作。初生牛犊不怕虎，军人出身、年轻英俊、技术全面、身体素质最棒的队员“菩提树”，第一个进行溪降。检查完确保了装备的安全，“菩提树”走向水中，浪花中的男孩，此刻是那样地自信。从他灿烂、顽皮的笑容中，我们得到了最大的放松。
技术比较娴熟，双手紧握绳索，手脚的配合是如此地完美——当他降落到在潭面时，我们听见瀑布下一群围观朋友的掌声，而此刻只能用相机记录下那动人的一刻！
接下来是我们队员中最活泼的“渔笛”，别看平时嘻嘻哈哈，但第一次溪降难免紧张，平时爱开玩笑的她，此刻也没有了言语，只见她反复、认真揣摩着技术要领。哗啦啦的溪水顺着岩壁飞泻直下，溅起朵朵浪花，慢慢地向下走着。我们重复地告诉她技术动作——“重心后移，两腿分开，手放松……”队员们也在一旁鼓励着。“啊”地一声，她脚没站稳，摔在岩壁上，下面起哄的人尖叫起来，“渔笛”尝试着做最后的努力，慢慢地站了起来。这一摔，像是给她鼓起了勇气，慢慢地下到了瀑布底下，顾不得自己落汤鸡般的模样，冲着上面欢呼起来！
其余的驴友也顺次完成了挑战自己的过程，我们非常完美地完成了此次溪降活动。
回家的车上大家翻看着照片，看到一个个身体如此渺小地挂在瀑布上，感觉十分奇妙。一直吵着，要求下次还要组织这样的活动，看来都上瘾了！要玩就要玩心跳的！
巍巍
什么是溪降？
溪降，指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动，由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化、更有挑战性，感觉妙极了，就像在瀑布里轻歌曼舞！
溪降是由溯溪运动中发展出来的一项极限运动，它需运用专业的装备在悬崖高处沿瀑布下降，相比之下比溯溪更加惊险刺激，对参加者的心理和技术要求更高，更富挑战性。
玩溪降应注意些什么？
1.必须先学速降。即沿着绳索从山的高处滑到低处，只不过下降时没有水的冲力，岩石也不滑。速降的动作要领与溪降非常相似。
2.在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。若你不会游泳，更是要作好充分的热身活动。
3.溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。
4.下降时，由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。要注意岩石、裂缝、陡坡、水流的冲击。
5.在熟练掌握了下降的技术动作后，可选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近瀑底时，解开保护绳索，轻松跃入潭中，充分体现溪降的乐趣、惊险。
