一、费用统计(汇率按照1：2计算，实际1：2.2左右)
连机票、住宿、市内交通等大概3400人民币左右，至于吃的……那边相当便宜，一个人一份大概5-10RM左右，喝的最多也2RM，折算人民币才10-20块多点……热浪岛的套餐是包了6顿的，有些饭点是掐在做飞机的点，也就随便吃了点，所以这里吃的就忽略不算了。
二、出行准备
1、办理护照。需要带备来回机票凭证、白底大一寸、护照就可以了，有时间的话可以去领事馆弄，80块一个人，如果没时间的话可以找旅行社(最便宜的是解放北路的招商旅行社120元)，5个工作日后可以拿。
2、防晒。由于要去海滩玩，防水型防晒是必须的，近江兄弟的防水SP50PA++很不错，便宜，防晒效果好，在岛上没怎么晒黑，倒是去到槟城懒了没涂，回来慢慢就黑了，还有人提议姿生堂金色装的安耐晒，不过这个比较贵。还可以带些面膜，补水也可以，晒后修复美白也可以，看个人需要。
3、转换插。去到才发现内地的双插在那边是插不进去的，最好还是带个转换插过去，那边是英式插头。
4、药品。方便的话可以配备一些防中暑和肠胃药。
5、雨伞。我带了雨伞都没用过，因为基本是晚上下的雨，不过那边的雨是说来就来，没点征兆，这个看你运气咯。
6、食物。由于亚航吃的是需要付钱的，所以为了省钱也可以自己带上飞机吃，水的话也可以自己带，前提是安检没没收(指的是水，吃的不没收的，但在广州机场看到安检没收了一只烧鹅)。即便在亚航上吃也不算很贵，主食大概就9RM，就是20来块人民币，喝的大概6RM，不过有朋友说如果用人民币在飞机买东西的话会很不划算，因为那个汇率很低，需要的话可以预先在网上订，有优惠。
三、行程安排：
Day1：
坐了四个小时的飞机来到了吉隆坡机场(LCCT)，下飞机入境后马上直奔money changer，换了200人民币，机场汇率是100换47，开始网上说换45、46，还以为很划算了，结果出了市区才知道机场换钱的黑。根据住宿的指引，我们在机场找到了star shutle的柜台，买了去富都车站(就在唐人街附近)的巴士票，一人8RM，比旅馆老板说的9RM要便宜了。
到住宿地整理好已经晚上5、6点了，之后我们根据旅馆老板画在地图上的指示，来到了轻轨附近的一个清真寺，外表不算特别，本想进去，可以女生要把头裹起来，没带头巾，进不去。顺着清真寺会走到独立广场、高等法院、大旗杆，大旗杆附近有个博物院、国家清真寺、还有个旧火车站，但由于已经接近天黑了，流连于拍摄那边的黄昏，就没有进去国家清真寺和旧火车站等地方。但据之前去的朋友照片看，女生进去国家清真寺要穿紫色大袍，男生露膀子大腿的那也要穿。
往面向大旗杆的左边方向走，便可以来到中央市场，里面有很多当地的工艺品卖，当然也有很多国货，穿过中央市场就是唐人街， 那边叫做茨厂街，买东西的话，都是国货没必要买，但吃的就很特别，保留了很多中国旧有的饮食文化，后面慢慢介绍。
本来打算去看看双塔夜景的(很多人说双塔晚上比早上好看)，但由于距离那边太远了，离开唐人街已经晚上10点多了，就放弃了，慢悠悠地回住处休息去了。
Day2：
一早吃过早餐就打算去双塔碰碰运气，因为有朋友说双塔是逢星期一关闭的，就算是开放，要上去的话也要早上8点30前去排队拿免费票，但我们想着登不到上去在下面看看也好。于是就坐巴士过去了，果然是关闭上不去，就是到此一游地看看。然后我们步行走去乐天广场(lot10)，武吉免登购物广场 (Bukit Bintang Plaza)BB PLAZA，金河广场((Sungei Wang Plaza))逛了一下，开始以为很近，其实很远，走了大半个小时才到，而且很难找，建议要去的话坐轻轨好了，因为正好在bukit bitang武吉免登站。
之后坐车回去唐人街那边吃午饭，本打算把第一天没进去的国家清真寺、旧火车站逛逛的，结果又跑进中央市场买东西，一买就不可收拾，搞得要找邮局寄把买到的东西寄回国内，要不然都带不动了。在邮局办完都已经下午5点多了，然后由当地的朋友接去机场，用了50分钟的时间飞往登嘉楼。
去到登嘉楼已经是晚上9点多了，打车去了住的地方，沿途能看到登嘉楼很具有乡村味，偶而会看到些现代建筑，在过桥的时候还看到了水边有个金碧辉煌的清真寺，开始以为是这里很有名的水上清真寺，结果别人说那只是个普通清真寺。
Day3、Day4：
第二天5点半就给外面的伊斯兰教徒的朝拜声吵醒了，感觉就是整个城市在开着广播朝拜。起来后就出发去找平安旅行社(感谢两位上海来的MM，晚上专门带我们走一趟去找平安旅馆，去哪里找巴士坐的方法也是她们的提议。在国外遇到同胞的帮忙是件幸运而温暖的事情)，听说那里可以有车送去Medang jetty，但后来发现是没有的，只能去附近的taxi station找计程车，坐了大半小时的车来到Medang jetty，在等候10点15分的船的同时，我们在码头附近的摊档买了不少热浪岛的手信，比在岛上买的要便宜多了。
坐了一个小时左右的船，我们便来到了这个椰林树影水清沙幼的美丽的海岛——热浪！
在岛上基本就是悠闲地逛，开怀地吃，快乐地游，爽爽地潜，因为我们是参加了Laguna的一个3天2夜的套餐，包吃包住包潜水，建议参考。
Day5：
由于是当天中午1点20的飞机飞回吉隆坡，所以我们上午9点就已经退房出码头坐船，然后由Laguna的车送去机场飞回吉隆坡，再坐下午16点30的飞机飞往槟城。
晚上6点左右我们打车来到Tune hotels.com,也就是我们在槟城住的地方，整顿好再次出发的时候遇到两个英语不算灵光的同胞，帮她们搞好入住手续之后大家相约一起出外觅食。槟城的店关得很早，晚上7、8店所有的店几乎都关了，吃饭的地方更是寥寥可数，在一家工艺品店逗留了一会，和老板攀了个熟(之后很多手信都在他那买的)，然后在老板的指引下，又走回住的外面的一个广场那边找吃的，里面可以吃到比较地道的槟城美食(但刚去到没有发现，第二天晚上在别人的提示下才找到)，再往前走，会发现有一条建筑风格很古老的街，里面全是吃中国菜，川菜、火锅等等，还有马来菜，但是价格不是很便宜，最后我们在糖朝解决了我们的晚饭，就走回去休息了。
Day6：
一早起来很多店都开了，才发现住的附近有很多吃的地方，选了家华人开的店吃了个有当地特色的早餐，然后步行穿过唐人街，来到小印度，沿途可以发现不少有特色的南洋骑楼建筑、华人会馆、庙宇等等。再往前走，就是槟城的城市广场、博物馆、纪念碑等景点，逛完后，就顾了个人力车载我们回住的地方，沿途人力车夫提示我们哪里哪里是什么景点，车上还有卡片作详细介绍。
吃过午饭后我们就雇了个Van奔往机场，司机是华人，会说中文、英文、马来语、闽南语、客家话，沿路听了他说很多槟城的故事。下车后看着司机把车开走了，才发现手信落车上了，没办法只好先顾着去机场check in了，结果去到说航班取消了，改成第二天早上6点30，只好又坐大巴回去酒店重新入住，顺便找司机拿回手信和预订好明天一早4点半去机场的车。
还剩下一个晚上的时间，也去不了太远的地方，只能在住的附近逛一下，买了些手信，在广场里吃了些地道的美食物，看看表演，就这样度过了在马来的最后一夜。
Day7：
早上4点半直奔机场，10点左右回到澳门，经过过关的折腾还有2个多小时的车终于回到了广州，结束了这次马来之旅。
四、行
1、机票
提前一个月以上的时间去亚航预订机票，还有住宿，越早越便宜。机票价格越接近出行时间变动越厉害，那时候关注亚航的机票变动如同关注股市上下变动一样。
2、吉隆坡
吉隆坡坐巴士是先上坐，然后司机会等一段时间，让车上满人或者上大半才开车，然后再人工收费，也不会报站，所以要勤快点问售票员现在在哪了，要在哪里下，而且那里的车站名都是马来文，你根本不知道自己能坐什么车去什么地方，所以一定要勤快地问路，每到一处都可以问问别人(建议是华人)你要去哪里，可以怎么坐车，在哪里下，最好让别人写给你，你直接拿去问售票员就好了。
虽然我们住的地方离轻轨很近，但是那边坐轻轨不是很便宜，而且坐巴士停站不多，也不算慢，很多地方都可以步行解决，所以就没尝试过坐轻轨，这里就分享不到经验拉。
计程车的话听说是司机见你是外地人的话不喜欢打表，直接报价，当地的朋友也说那里的司机很黑，要会讲价。
说起那里的交通，在马路上很容易发现禁停的标志下写着罚款300RM，开始以为那里对交通管理很严格，但当地的朋友说，在那里的交通部门有点黑，只要给钱交警就可以问题，前提是不要撞人，而且定时定候相关部门就会搞一下交罚款的优惠，所以很多人都习惯拖着不交罚款，等有优惠的时候再交。
在吉隆坡过马路是要相当小心，因为到走的时候我们还不知道应该怎么过马路。车辆靠左行驶不是问题，关键是不会看他们的红绿灯，经常看到的是红灯，很难才等到一个绿灯，别人都在红灯的时候就过马路了，后来总结：红灯走绿灯停！
3、登嘉楼
由于开始查机票发现28号去登嘉楼的机票比27号要贵，心想反正在吉隆坡要找住的，在登嘉楼又要找住的，而且如果在吉隆坡住一大早就要起来赶飞机，不划算，、提前一晚去到登嘉楼，在码头附近找个住的，第二天又可以悠闲地出发了。结果后来Laguna来邮件了，码头换去别的地方，由我们住的去码头大概要45分钟左右，还要打个车过去，不划算了。
所以建议，要去登嘉楼坐船去热浪岛的话，可以在吉隆坡最后一晚在吉隆坡的KLCCT廉价机场旁边的Tune hotels. Com住，然后第二天一早坐飞机去凳嘉楼，预订酒店或者平安旅馆的接送服务送去码头坐船，这样会比较省事。
机场去住的地方的计程车钱是固定的，需要去柜台买票等车，但是在taxi station的车就可以讲价。
4、槟城
槟城的人力车是当地的特色，车夫也充当了导游的角色，会为你提供景点讲解服务，但是用带马来语口音的英文讲解的。带你游槟城一个小时30RM，直接去到目的地不兜圈就15RM。
去机场的话可以坐公交，也可以打车，打车的话是按车算的，也不打表，人多人少都是一个价格，小车也面包车也是一个价格，所以能找到人一起拼车是很划算的，不过如果是晚上或者凌晨叫车的话会加收50%。
五、住
1、Serai inn( www.seraiinn.com/)69RM(约138元)/per room
网上推荐了这家柠檬草(Serai)之家，选择它的原因是它比较接近唐人街，离要参观的地方比较近，但又没在唐人街住的吵闹，而且地图上看附近还有个collage，我以为会有不错的校园风光，结果发现只是个普通的护理学校。不过附近有个教堂还是挺漂亮的，去到的时候刚好有老外(去到那里我们也是老外，直说是白种人好了)在给穷人派饭和水。在那边出行确实很方便，去唐人街、中央市场、独立广场等地方都可以步行过去。晚上街道很寂静，远观一丁点灯光璀璨的双塔和电视塔，陪衬着昏黄的街灯，别有一番小资的暧昧。
由于是青年旅馆的性质，洗手间是共用的，而且房间也相当简陋，不过还算干净，老板是华人，会很热情地教你怎么玩遍吉隆坡。
住的外面早上就是卖印度和马来式早餐的排挡，附近还有不同种类的吃的地方。
如果不怕去到找不到地方的话，其实在唐人街附近也有很多不错的旅馆。
2、Seaview hotel(4美元定金+72RM(174元)/per room)
外面看上去很新，但里面就相当残旧，7、80年代的装修，设备也很简陋，开始以为就在码头附近，出行方便，但后来码头换了，反觉得不划算了，而且价钱也不便宜，不推荐大家住那里。在那附近还有其他旅馆可以选择。
3、Laguna redang resort(548RM(1096元)/per person)
那是热浪上胜价比比较高的酒店，服务、住宿环境、饮食、潜水等都是一流的。它曾是《夏日么么茶》的拍摄地，在酒店的房间会24小时循环播放这电影。当年的粉色小房子的所在地就是Laguna Redang Resort，而在酒店的旁边又仿造了电影中的粉色小房，作为卖纪念品之用。建筑风格很有东南亚风味，房间很大，很舒服，很喜欢他们的餐厅，也就是以前么么茶亭所在地。旺季的时候一般比较贵，9、10月会有特价，大概花园豪华房也就300多RM。
4、Tune hotels.com(第一晚33RM(约66元)+第二晚94RM(188元))
廉价酒店，号称是一星级的价钱，五星级的环境和服务。前提是要提早订，我是在它做特价的时候订的，才33RM一晚(含12小时空调)。由于它是廉价酒店，运营模式和亚航有点相似，很多服务都是要付钱的，例如空调(12小时12RM)，电吹风(1RM)，行李寄存(1RM/个)，但这些服务其实都可以省掉的，因为你可以预订有窗户的房间，那边晚上很凉快，开了窗子开风扇就可以了。但如果是当天订的话就会很贵，它的费用是由房价、服务费、税费组成，房价、税费一般浮动不是很大，就是周末会贵一点，但服务费差别就很大，如果你当天订的话服务费会去到44RM，再订第二天的就会变成是6RM，而且你越晚订它会随着预订的人的增多而调整费用。所以这里的订房策略只有一个，越早越便宜，便宜可以便宜得让你惊讶，贵也可以贵得让你惊讶。
六、食
1、吉隆坡唐人街
那边好吃的不少，在金莲记老店你可以吃到福建炒面，其精华在于是用猪油炒的，香滑无比；金莲记新店旁边有家卖罗汉果龙眼冰糖炖冬瓜，很清甜解暑；金莲记老店对面隐藏着家吃葡萄牙烤鱼的，烤的是魔鬼鱼，肉很滑；吃烤鱼的旁边有家美食广场，里面有冠记云吞、白咖啡还有其他的鱼蛋面之类的，白咖啡不错；广场旁边有家吃椰浆饭的，味道还可以，伙计都很健谈，在那里还遇到一个去新加坡几年打工回来的马来华人，中国在他们眼里是“在手指逢漏一点都够他们国家吃”的；美食广场对面有家吃海南鸡饭和怡保河粉的，海南鸡饭不错，怡保河粉没什么特别，汤还可以，当是尝个鲜咯；在唐人街里有各种大排档，可以按个人口味选择，还有一些卖虾蟹的，也有一些老的饼家，里面的出品有些在国内已经找不到的了。此外，还有朋友介绍在金河广场那边的阿罗街的夜市吃的也很不错。
2、吉隆坡早餐
吉隆坡的清晨，小巷里都开满了各式的早餐排挡，有中式的、马来式的、印度式的、西式的……最多见的是炒粉炒面炒饭。那天在住的附近，找了一家老式茶楼，说是茶楼，不如说是以茶楼卖点心喝茶的模式经营的小店，茶楼前有个走鬼档，卖的是猪肠粉，别以为跟广州香港吃的差不多，其实是有很大差别的。首先有点像自助的关东煮，有腐竹、豆卜、酿苦瓜、肉丸、青菜、面筋、鱿鱼……以豆制品为主，然后选你喜欢的，0.6RM一样，肠粉或者猪肠粉也是0.6RM一条，选好之后会在锅里煮熟，再切成小块，最后加上甜酱、酱油、芝麻、香油，再自己搅拌好就可以吃了，味道不错，很有风味！
3、旧街场(Old town coffee)
旧街场(Old town coffee)是一个饮食连锁店，里面的食品都是马来的特色风味食品，有槟城的叻沙(是在新加坡和马来西亚存在的华人马来人混合的地道食品，材料包括虾米、虾羔、蒜茸、干葱、辣椒、香茅、南姜及椰汁)、槟城的福建虾面(汤是用虾熬的，上面还会放些小虾干和鲜虾，有一点点辣)、咖喱面、椰浆饭(饭是用椰浆煮的，上面伴有炸小鱼、炸花生、鸡蛋、青瓜、或者其他的一些肉类)、海南鸡饭(海南鸡饭的海南鸡，会以食盐、香料和鸡汤烹煮至九成熟，以保持肉质嫩滑，再将其冷却，使鸡皮和鸡肉之间有一层透明的胶质。饭则以之前使用的鸡汤烹煮出来的，成为鸡油香饭。吃海南鸡饭时，通常佐以黑酱油、姜茸及辣椒酱)、怡保河粉，白咖啡等等，比较有名的是这里的白咖啡(白kobi)、咖啡C(加鲜牛奶是不加伴侣)、咖啡O(是南洋出产的咖啡，它的咖啡浓度比国外的咖啡低)、咖啡掺(南洋鸳鸯)、半熟蛋(这个好玩，蛋黄是生的，蛋白半熟，然后加酱油和胡椒粉再搅拌来吃)，还有丝袜奶茶。冰冻的丝袜奶茶相当好喝，奶味浓郁，茶味清香，浑然一体，喝着让人感觉幸福百倍啊！
后来忘记是在哪里的店买了几包白咖啡和白奶茶送人，郁闷的是，回来广州的春之花等各大零食物店都有得卖，而且比那边的便宜一大半，所以强烈建议各位广州的朋友不要在那边买，在那边喝过就好了，喜欢的话回来买也行，一来省钱，二来省得背。
4、Laguna redang resort
Laguna餐厅是吃自助餐的，餐厅环境相当好，很有南洋建筑风味，早去的话还可以分到面海的位置(他是按照你多少个人来分位置的，基本就是4人一桌，就算只有一两个人也会安排你坐一桌，不会安排搭台)，边吹着海风，看着海景，边吃饭，相当写意。出品不错，而且不停地补充食物，所以在那吃自助餐秩序井然，不会看到大陆吃自助餐的那种你争我夺，而且贵价食物随你拿，不限制每人拿的份额，有的阿姨拿起盘子直接就往自己的盘子倒去，然后工作人员随后又把食物补充进去。比较好吃的是晚餐的BBQ，烤牛腿、烤鸡串都很好吃，那里的水果很赞，尤其是西瓜和木瓜，又红又甜。在餐厅里还可以吃到马来的特色食品，例如叻沙等。
5、槟城
槟城美食多是出名的，这次我也是冲着这点去槟城的。刚去到槟城第一晚的晚饭是在住的附近有条很有南洋建筑风味的食街上找了家叫糖朝的，说也是香港那家，但其实不一样，有南洋风味食物也有糖水，比较出名的是那里的南洋炒饭、鱼漂面、鲍鱼海鲜粥等等，还有杏仁木瓜和杏仁茶都还可以。
早餐是在一家华人开的店吃的，吃了用香蕉片加浆煎成饼再加牛油、芝麻、葡萄干做成的香蕉饼(相当好吃)、炒馃条(细河粉炒腊肠、虾、牙菜、蚬肉)、白咖啡。准备上人力车逛槟城之前，在一个马来人的“走鬼”档里买了杯soya，其实就是豆浆加蜜糖或者糖浆。第二天晚上，在别人的指导下找到了住处旁边的一个美食广场，里面的店每家都有其招牌食物，那晚吃了一份炒米目台(银针粉炒叉烧、虾、牙菜蚬肉)、炒馃条、要了一杯西瓜汁、芒果汁、ambu(忘记怎么念了，有点像榄，喝起来第一两口很清凉，之后就觉得有点闷闷的，不过是贪新鲜咯)……，吃完还可以在广场附近看马来人乐队表演，还有个华人老伯情不自禁地跳舞……
