单板Longitudinal Flex

当把板子立直, 从板子正面可以压下去, 板子抗压的程度越强也就代表板子越硬。 

　　软板子(Soft Longitudinal Flex)较容易转弯, 也较容易在低速下着地, 蛮适合初学者学习. 但在高速(>35miles/hr)下就不是很稳, 滑起来会抖动, 尤其在雪比较硬的情况下, 感觉像是踩在面条上滑一样, 很没安全感, 也不适合big air 的着地, 因为着地时板子的负重是最大的, 太软的板子易失去控制。

　　硬板子(Hard Longitudinal Flex) 在高速下就比较稳, 在较硬的雪上也好滑, 但在低速下就显得不是那么好控制, 尤其如果你喜欢滑树林, 就别用太硬的板子, 否则板子一下就撞换了。 

　　越软的板子容错性(forgiving)也较高, 一般来说pipe或trick会用较软的板子, big mountain, alpine 或race 会用较硬的板子. 不过板子的软硬也跟使用者的体重有关系, 例如同样一块板子, 重的人就会觉得软些, 相对的轻的人就会觉得硬些。