由私家车大军组成的各种“车友会”早已不是什么新鲜事。可现在，又兴起了专玩自行车的“车友会”。每周几次固定时间，大伙儿聚在一起骑行几十公里，这个由大学生、白领 、老师组成的“自行车车友会”就是为了缓解压力。
2008年9月11日19：00左右，天津市荣业大街附近，蹬着各种品牌山地车，身着精良的骑行装备，40来人的队伍已准备就绪。“车友会”里绝大多数是二三十岁的年轻人，也不乏五六十岁的年长者。据白领张先生介绍，像这样的夜行一个星期安排一次，而每到周末，大伙也会约在一起，白天一起骑骑车。
20分钟后，一名身穿骑行服的男青年出现在队伍的最前面，“10分钟后我们就出发。”他就是带领大伙儿骑行的陈队长，不论是路线还是骑行速度，都由陈队长决定。据陈队长介绍，虽然骑行队伍成立还不到2年，但参与者越来越多，大家都是想通过这种方法来为自己缓解压力。
随着陈队长一声令下，40来人的队伍每两人一排，前往这次骑行的目的地“水滴”。一名队员告诉记者，因为是夜行，所以在路线选择上不会太远，如果白天骑行的话，有时会从这里一直骑到空港物流附近。“这一趟，全程也就20多公里，估计一个多小时就到了。”
天津师范大学体育科学学院人文社会学专业王慧琳博士为时下“自行车车友会”的流行作出了如下阐述：团体快速骑行可强化心脏功能。而在快速骑行过程中，大脑会摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，这样，便会感觉十分自由且畅快无比。由于自行车运动的特殊要求，导致在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而变化，所以心跳往往比平时增加2至3倍。所以，骑行也要量力而行。
