Ａ：１６日的早晨，丽江大雨滂沱，原定于早晨７点出发，推迟到８点半上车出发，一个多小时后，大雨停了．经过约３小时的车程，车到达丽江玉龙黎明傈僳族自治乡，在这里下包，再把包绑上马背，我们背上带有随身用品的冲顶包.吃了午饭，人员再乘车到达一小桥边下车（中巴车开不进去了），正式开始徒步，时间是１３点，海拔高度是２３００米，第一天的行程全部是缓坡上升，路比较好走，傍晚６点到了大羊口村的高山草场，穿过草地，１９点到大羊口小学营地，第一天的行程结束了，大羊口小学海拔高度是３２００米．
点评
我们１９点才穿过草地到的扎营地大羊口小学，实际上不需要走草地，不过草场的栅栏直接从左边过小河进入村庄，要少走半小时的路．因为又下起了大雨，草地上的淤水和大雨使大家的衣服和鞋子都湿透了，到达小学后，在学生的休息室，学校小店的女主人给我们生起了火塘，大家忙着烤自己的衣服和鞋子，这里没有自来水，平时取水都是在小溪里，因为大雨，小溪里的水变的浑浊而不能用了，没干净水做饭，大家就吃的面包和火腿肠，晚上全体人员就打地铺睡在了小学校的休息室内．卫生很差，到处是一抹一手黑．
沿途没有什么风景，最后到了大羊口草场，让人眼前一亮，雨雾下的青山，广柔的草地，鲜亮的小花，散漫的牛羊，构成了一幅很美的油画．
第一天
强度指数２＊
风景指数３＊
B： 17日早8点50分，从大羊口村小学开始出发，从海拔3200米上升到海拔3600米的嘎玛山，山势较陡，用时约2小时，很多人爬的比较吃力，过了垭口，就是一路向下了，傍晚7时40分到达兰平县河西乡，全程是从三千二上到三千六再下到二千一海拨。整个行程都是在原始森林里和峡谷中穿越，全程约九小时，晚上在河西乡住的旅馆。登山包是用汽车拉到河西乡.
点评
这一天，行程虽然较远，但是就早晨的爬坡有点累人以外，以后的路程是一路下山，所以还是相对轻松的，沿途是原始森林和峡谷，风景不错，全天没有下雨，阴天，晚上住的是旅馆，又可以洗澡，还狠狠的FB了一把，所以人还是比较舒服的.
晚饭的时候，我们有两个意外的客人，北京驴王春(色友)在街上采景，遇到了一普米民族的美女，请她和我们一起吃的晚饭，后来她又叫来了她的表哥，他们俩为我们演唱了普米族语的敬酒歌，非常的好听，给我们的行程增加了丰富的色彩和快乐.
第二天
强度指数3＊
风景指数３＊
民俗指数３＊
