十一新疆户外安全手册

　　4、 户外安全手册之 适合自己的装备

　　户外活动必须有装备,配备齐全的装备是对自己和他人负责的表现,以喀纳斯徒步为例,这个活动需要徒步3－4天,野外露营3天,在景区游览两天,乘车2个晚上。这样的活动,需要携带以下装备：

　　50升以上的背包,－10度的睡袋,帐篷,防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、防水徒步鞋、帽子、手套、徒步手杖、防晒霜、备用袜子、小刀、头围、打火 机、手机、对讲机、GPS、地图、野营炉头、野营套锅、头灯、电池、水壶、指南针、雨披、针线、手套、哨子、记事簿和笔等,还要携带至少3天的野营食品,包括馕、挂面或大米、火腿肠、蔬菜、水果、奶茶粉或果珍、干果,救生联络卡、还有自己的应急药品等,最好带上自己的家人照片,在路上随时看看,提醒自己要安全回家。

　　应有足够的装备及充足的粮食和食水,一定要带上备用钱。

　　穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋,鞋子在出发前一定要磨合,要不然在路上脚打泡可不是好事。

　　整个负重应该在15－25公斤范围内,背包过重说明带了不该带的东西,背包过轻说明还有装备没有带上。

　　作为团队装备,必须携带的有：GPS(卫星定位系统)、地图、对讲机、旗帜、路标、队员名单、徒步功略、当地车辆食宿联系办法等。

　　GPS和地图,是全队必须携带的,即便领队对于路线非常熟悉,也必须携带。因为GPS和地图不仅仅有指引道路的作用,还可以用来根据当时的位置、距离对全队进行行程节奏控制,好的节奏可以节省体力,用更多的精力来享受美景,享受快乐。GPS最便宜的1500元就可以买到,用的好了,和几千元的没有什么区别。

　　很多领队不重视对讲机的作用,主张“通讯基本靠喊”,其实一副几百元的对讲机,可以在行进中起到联络信息,控制队伍节奏的作用。徒步时候经常需要探路,如果前去探路的队员没有对讲机,那么和领队的信息沟通就会浪费很多时间和体力。

　　一面旗帜,可以起到鼓舞队伍士气的作用,还可以有联络的作用。当一个队员艰难地攀登一个山坡,看到前面自己的队友正在山顶等候,队旗正在迎风飘扬,这时候,他看到的可能不仅仅是一面旗帜,一面旗帜传递的是前进的动力和队友的相互信任。