Padang Padang海滩（ Padang Padang Beach）位于乌鲁瓦图山脚下，也被国内游客称为巴东海滩，这是一个很袖珍的海滩，还没有被完全开发起来，因为旅游团一般不会带游客过去，所以这里基本没有什么商业气息，海滩水清沙白，景色宜人。
位于乌鲁瓦图悬崖下方的帕当帕当海滩本来是一处隐密的海滩，游客必须要穿越走下狭窄的两块大石头间的小缝隙才可以到达这处占地不大的白色沙滩。走下一段楼梯穿过石缝伱便来到巴东海滩。
从入口通往海滩的小道，给人别有洞天的感觉。
本来名不经传，但是经过好莱坞电影「Eat, Pray, Love」在此拍摄男女主角从派对中半途离开，来到这处私密海滩幽会后，名声就此大噪，成了观光客必来景点。
道路边的停车场有许多小贩提供饮料贩卖，也有私人冲洗设备，而巨大岩石边的狭小海滩，拥有非常漂亮的景色，海水平静，来此戏水或是日光浴都非常适合，海滩边也有救生员与小店提供饮食，当地的妇女会出售一些海滩裙或者t恤，伱还可以在附近的小餐馆买上一两杯新鲜的果汁或小吃。海滩上有大、小各一的石头中间，就是电影男女主角相拥亲亲的拍摄场景，许多人都来此模仿男女主角拍摄同样的照片。
在巴东经常举办冲浪比赛，如果幸运还可以碰上岛上最优秀的冲浪选手。
