红十字会志愿者急救队正在进行野外救援演练，突然有游客不慎腿部严重受伤。
昨日，沈阳红十字会志愿者工作委员会组宣部部长窦伟向记者讲述了野外救人的全过程。 野外演练遇游客受伤
2月23日，沈阳市红十字会志愿者委员会组织部分志愿者到棋盘山风景区进行野外救援拉练。
当日11时许，拉练队伍在景区北门附近进行演练，“一个游客在坡路上玩滑雪游戏时，不慎撞在一块大石头上，当时人就倒在地上，一下子把旁边的游客吓呆了。”窦伟回忆。
救援演练变实际操作
看到发生状况，志愿者队伍马上向伤者靠拢。“伤者是一名五十余岁的女子，她当时脚踝严重创伤，非常痛苦。”窦伟称，当时与她同行的还有几个同伴，但突如其来的状况让几个人都不知所措。
见此情景，演练队伍中的急救队长连忙上前，拿出三角巾、绷带、夹板，同时急救员对伤者进行了紧急包扎固定，避免造成二次伤害。紧急处置后，志愿者发现，由于伤者同伴过于紧张，在拨打120急救电话时怎么也说不清具体情况。急救员又协助联系了120救护人员，说明了现场状况和地址。
几十分钟后，急救车赶到现场，由于事发地点坡度太大，急救车无法靠近，志愿者又协助医务人员用担架将伤者抬至急救车上。但当急救车启动后又由于路面冰雪较多而轮胎打滑，志愿者们又脱下衣服，帮助司机将车子推了出去，又将伤者的同伴安全送出山口。
“救援演练变成了实际操作，整个过程中志愿者急救员有条不紊。”窦伟说，伤者被送上急救车后，游客们连声叫好，还有多人积极要求加入志愿者队伍。
■提醒
突发骨伤病人
别轻易移动
窦伟提醒，一旦在家中或外出游玩时发生骨外伤，一定不要急于挪动，应仔细观察受伤情况，避免造成二次伤害。
如有骨折等情况，应该就地取材，用木板、木棍等硬物做成夹板固定伤处，同时如果伤口有出血情况，应该立即止血，并及时拨打急救电话，等待急救人员赶来的时间里，应该观察伤者反应，及时安抚伤者情绪。
急救人员赶到后，要简要清晰地介绍伤者伤情，协助急救人员工作。
窦伟同时强调，伤者的饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。
如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩。
民间常用的黄豆骨头汤较肥腻，所含脂肪较多，不易消化吸收，此阶段最好不要食用。
