很多人都有这样的想法，天寒地冻的冬季，就适合窝在温暖的家里，而不太适合从事户外活动了。其实这里面有一些误解，如果你去问一问那些户外运动爱好者，就会发现冬季也是户外活动的好季节。和户外活动盛行的夏季相比，冬天玩户外也别有一番乐趣呢。
NO.1古香道访古
线路：阳台山—妙峰山
难度等级：初级
点评：
一日完成，级别和强度中低，供初入此道者尝试，风景倒是可圈可点。
线路特色：
这条穿越线路来源于一条古香道，妙峰山的娘娘庙以前香火鼎盛，烧香许愿者踏出了一条横贯阳台山风景区的进香之路。其中一段，经清同治年间斥巨资铺石筑路，成了“一两银子一块石”的金阶，如今种种古迹仍可追觅。
线路介绍：
起点始于海淀区的北安河，穿过北安河村，西行15分钟到达鹫峰园门附近的铁路，沿一小路到达阳台山公园门口，上行至西山名刹——金仙庵，海拔约 380米，庵旁有金山泉。右行进入古香道，道路一直非常明显，古道随山势逐渐升高，登至海拔1100米左右的山脊，就是海淀与门头沟的交界，然后下行。古 香道全程16公里，平均每4公里有一个茶棚遗迹。一小半的路基本是缓慢的上升，未经修葺的古道指引你到达妙峰山下的涧沟村，这里距离妙峰山金顶约1公里。 古香道穿越全程约需5小时，全程身处北京西山第一道屏障，满目都是绵延起伏的山峰，偶尔可以望见京城方正的格局和整齐的街衢。
交通：
颐和园346路到北安河北口下车；或周末由苹果园乘旅游小火车直至景区门口。从涧沟村回城或到河滩车站需要包车。节假日有旅游车从苹果园发往妙峰山。此行基本一天可以完成，如需住宿可选择涧沟村，第二天登妙峰山。
NO.2溯溪穿越
线路：上阪泉—大海坨—松山
难度等级：中级
点评：
两日完成，级别和强度中上，以延庆下阪泉为起点，经过峰回路转，终于可与四方风景亲密接触。
线路特色：
由延庆沿110国道向北，再折向西南，右手的连绵山岭就是松山一脉了。北京第二高峰大海坨峰是它的主峰，虽然绝对高度较灵山低了些，但穿越路线的相对高度竟达1700米。
线路介绍：
穿越线路起自国道旁的上阪泉，北行五里，溯溪而上，入谷有一开阔地，背风向阳，水源充足。从营地继续向北，开始拔升，冬日运气好的话能见到山猫 或猞猁。两天的行程中都要背上充足的饮水。晴朗的日子里向南方远眺，妫河、官厅水库，及至东西灵山，甚至小五台都可尽览。松山附近，以大海坨峰为中心，有 多条线路可以穿越，如玉都山—大海坨峰等。
交通：
德胜门乘坐919路空调车到延庆，再乘920路公共汽车至上阪泉下车。穿过村子进入村后山口。或者在延庆包车前往，让车在松山景区口等候。
NO.3登高露营
线路：柏峪—黄草梁—七座楼—灵山
难度等级：中级
点评：
两日完成，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样。
线路特色：
从京西古道上一个著名的古民俗村出发，经北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又路经七座楼长城，最终抵达北京的最高峰东灵山。
线路介绍：
北京在铁路通车之前，与西北张家口等地区的交通，主要走京西古道和关沟，如今古道虽然衰落了，但沿线所留下的军事关隘和明清古村落，仍然诉说着 动人的故事。京西古道中最重要的一条线路就是从河北怀来麻黄峪，经刘家峪沟到沿河城，翻过天津关后，入柏峪，进斋堂，直抵京西。这条穿越线路，便是从古道 明珠柏峪开始的。走过石坝平畴，峡谷夹峙间的小路清晰可辨，在一堆白石叠起的地方走左右上坡的路，然后就到了一个仿佛象鼻垂地的标志地，盘踞山腰的小路要 经过小小的险关腊子口，清凉的山谷内，冬春秋三季都常常覆雪，眼前豁然开朗的地方就是百亩草甸黄草梁，小路盘桓良久，就到了一个实心楼子前，这是一块非常 平阔的宿营地。下面的小村叫寺上。村边有甘甜的泉水。
交通：
苹果园地铁站包车109国道过妙峰山、斋堂，或者乘929在斋堂下车，然后包车前往。行程海拔升降1000米以上，冬天会有较大积雪，温度比较低。
NO.4 挑战暴走极限
线路：小五台五台连穿
难度等级：高级
点评：
三日完成，级别和强度较高，考验人的野外适应能力、体力和状态，以及坚强的意志。当遭遇恶劣的气候条件或其他突发事件时，更加考验队员间的默契配合和个人品质。
线路特色：
小五台山自然保护区位于张家口市东南，跨蔚县、涿鹿两县。因有东、西、南、北、中五个突出的山峰，因而得名小五台。其中东台海拔2882米，为河北省最高峰。五台连穿是一条比较成熟的穿越线路，这条线路在京郊穿越线路中享有最高的声誉。
线路介绍：
小五台有两个比较重要的入口：西面的西金河口和北面的赤崖堡村。从两村出发上下五个台顶有多条线路，但能够在一个周末完成连穿的路线以下这条最 为可行：由西金河口南行20余公里，穿过隧洞到南台下的大同安，爬上南台路。小五台拥有北方典型的垂直植被分布，阔叶-针叶-灌木-草甸，而草甸上则是爬 不尽的缓坡。五个台顶之间有山脊相连，台顶间的穿越大都是在山脊纵走与横切间度过。路上不时有风化严重的碎石坡和陡坡。下一个目标是西台，至此可以下到西 金河口，完成半段穿越，也可继续切坡至东台——河北最高点。
交通：
西直门和祁家豁子长途汽车站有北京到蔚县的长途车，在桃花镇下车，再租车到赤崖堡或西京河口管理站。也可乘坐开往张家口方向的列车，下花园下 车，然后在当地包车，或乘坐开往桃花方向的中巴。从南台开始五台连穿，可在西金河口管理处转车到南台脚下隧洞口。一定要注意确认对路况的熟悉程度，下撤比 登顶更易迷路，小五台有迷路遇险的危险。
