川北大美七藏沟徒步穿越！

北京周边2000米左右山峰，小五台，大五台等户外路线穿越；

尼泊尔安纳普尔纳环线徒步等。

户外宣言：美无处不在，她在等待一双发现的眼睛

计划路线简述：

     七藏沟，位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。

     卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约3800米。阿翁沟自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。红星沟沟口位于黄龙机场北侧，至红星海子约24公里，沟口海拔3500米，红星沟垭口海拔约4600米，红星海子海拔4200。 　　

      此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口（海拔约4200米）距离约10公里，可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。从阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满

      山黄金，璀璨夺目。在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。老人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，它就是七藏沟。

　 七藏沟最大的魅力，在于它的原始和安详。沿路的风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，尽管面积不如若尔盖的草海，但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。这个季节，沿途还可以找到真正的虫草和松茸。

　 七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。

计划目标：

1、全队在向导的带领下，完成4天重装穿越；
2、充分享受七藏沟的梦幻景色，创作一些摄影作品；
3、沿路做一些标记，为后来的徒步者提供一些参考和帮助；
4、全程注意环保，随时回收垃圾。

何时有了这个想法：

2011年10月看了以枫的七藏沟穿越作业，被哪里梦幻的景色深深吸引。

详细的实施方式：

1、收集路线的攻略以及GPS轨迹,联系当地的向导、包车司机等；

2、选择队友（熟人或经验丰富的老驴优先原则）；

3、活动进行前，针对体能，尤其是重装下的体能进行拉练和评测，以及学习户外急救知识。

徒步线路（行程计划）：

D1天：北京——成都

D2天：成都——松潘——川主寺——卡卡沟口
早上七点从成都出发，不出意外下午约3点左右到川主寺。停车在川主寺大桥附近的停车场，然后包车到达卡卡沟口，在沟口草海子扎营。总行程约350公里，途径都江堰、汶川、两河口、松藩、川主寺。

D3天：卡卡沟口——长海子
一早和向导及马帮汇合，收营出发。徒步约１8ｋｍ，路很好走，坡度不大，走不动的可以提前租马。从沟口营地出发，沿路进入沟内， 12：30到13：30简单午餐、休整。全程路线路况较好，上山的坡度也比较平缓。大约下午5点左右到达长海子营地，安营扎寨。
注：因为已进入海拔较高的地区，队伍的行进速度将减慢，以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水，所以鞋子和防水裤要特别注意

D4天：长海子——草海营地
全程１０ｋｍ，但是要翻４０００ｍ的哑口，垂直运动比较大。即便骑马也有一段路必须下马走路。
早上10：00从长海子出发，半小时后到达海拔4000米垭口下，12：00到13：00简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越，到达山下，步行约3个小时（下午约18：00）到达草海扎营。
注：因为要翻越垭口，体力消耗较大，可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。

D5天：草海——红星岩——红星海子——红星垭口

要翻越一个４5００m的哑口。进入机场北沟。行程约10公里。过了垭口后，在沟底扎营。
10点从营地出发，约2小时到达红星岩垭口下，午餐、休整后往红星海子行进，步行约1小时可到红星海子，尽情拍摄

D6天：机场北沟——川主寺

沿着红星岩往九黄机场方向翻越海拔约4500米的垭口，这一段也是风景最好的一段，，可以看到别人看不到的风景……

D7天：川主寺——成都
晚上约5点到达成都，一路上可以拍摄来时路上没有拍摄的风景。

D8天：成都——北京

装备需求：

1、适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮防水（戈尔特斯）的徒步或登山鞋
2、防水（戈尔特斯）风衣和防水裤子
3、轻便保暖的抓绒衣裤在野外是非常适用(普通抓绒，防风抓绒，winstopper)；
4、排汗内衣(带coolmax或其他速干排汗的均可)；
5、手套(骑马用，抓绒，赖磨，防水的均可)；
6、备用袜子(建议选用coolmax排汗袜，登山袜，羊毛袜，最好不要用棉袜)；
7、多准备一双便鞋会使自己更舒服一些；
8、准备一只头灯或者小手电(最好选品牌的，性能可靠，国产的led也可以，价格便宜，但性能不稳定)；
9、地席会给你的野营生活带来很多方便(展开铺地上，可坐，可铺帐篷底，隔潮)；
10、太阳帽(女孩最好选用圆盘宽沿的)，太阳镜(UV400，能防高原强光和雪光，推荐品牌Oyea，Rayboa，普通质量较好的也行)；
11、防水袋(用于装相机手机等需防水的贵重物品)；
12、防晒霜在高原都是必不可少的；
13、水壶，饭盒(吃饭喝水的工具)；
14、个人的洗漱用品以及相机和胶卷等；
15、睡袋(温标_15C左右的，推荐羽绒，杜邦7孔棉，普通棉睡袋太重)；
16、睡垫(普通eva，自充垫，后者更舒适，能保证良好的睡眠)；
17、帐篷(建议选用铝杆帐，防水度1500以上，能防水，防风上高原的)，地钉和防风绳不可少；
18、大背包(45_70L左右的)，防雨罩及随身腰包(推荐中高品牌:Osprey，Vaude。中档品牌:acme，cross)；
19、白天温度15_20℃左右，晚上0_(_5)℃左右，请备好衣物。怕冷的同学建议多带如：贴身绒衣，保暖内衣，厚套衫，羽绒背心等。
20、个人喜欢的零食，如巧克力、牛肉干等。
21、个人常用、特殊药品。

预算清单：

1、北京——成都往返机票3000*4人=12000元
2、车费：租车前往，预计300元/天，车费=300*7=2100元
（往返约700公里，油费约400元过桥过路费约100元。一车4人及装备。人均约120元。）
车费小计：2100+480=2580元
3、装备基本靠马匹托运。四人装备一匹马，马匹费用约250元一天。按照四天计约1000元，人均250元。
4、个人骑马约250元一天，自愿是否骑马。但是要知道，要是半路上走不动了，是没有马可租的。
5、向导费用，约200元一天，四天计800元。每四人配一名向导。人均约200元。
6、川主寺住宿一晚，由于是旺季，大约100元每人。人均100元。
7、不可预见费用约200元，人均200元。

费用预计：6000元左右/人，总计：24000元左右

请详细阐述你的团队能够计划的理由和条件，你的团队成员介绍及优势：

1、冒險王，5年户外经验，多次重装穿越经验，户外经验丰富，了解急救常识；
2、木头，4年户外经验，体力超强，爱好摄影，熟练使用GPS；
3、AK，6年户外经验，体力好，曾经是救援队员；
4、夜苍穹，5年户外经验，小五、太白等重装穿越经验，爱好写作。

在这之前谁曾经尝试过，什么时间，他们是怎么做到的：
很多人做到过，绿野网的版主以枫在2011年10月成功穿越了七藏沟，并且为后来者提供了很多资料上的帮助，多做功课，是成功穿越的关键。

穿越计划参考路线图：

个人照片：