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四姑娘山失踪事件提醒:登山爱好者必学自救

[日期:2011-10-12] 来源:全球医学网  作者: [字体: ]

10月1日,一个由6名登山者1名高山协作,以及数名背夫组成的登山团队,在进入海子沟露营后,与外界失去联系,至今未有任何消息传出。小编在希望他们能够安全归来的同时,也不禁想给大家讲一些关于登山自救的知识,希望大家在自助游之前,最好多了解下,可能会起到救命的作用。

据了解,失踪团队是进入的海子沟-龙岩-卧龙龙眼地区,地形复杂,攀登危险系数高。而据调查显示,这些地方往往是户外旅行爱好者最喜欢去的地方。专家提醒大家,这些地方极其危险,如果在登山途中遇到危险,一定要保持冷静,进行自救。特别是喜欢攀登雪山的朋友,更加要加以注意。

登山遇险如何自救?

自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。登山者以及同队队员的性命很大程度上取决于他的自救技术。专家建议,每一个登山者都必须熟练、可靠地掌握各种姿态下的自救。可以在愈来愈陡、愈来愈硬的雪地(有安全的落点区)上进行练习,来确定每个人的极限情况:

1.一手抓住冰镐头部,拇指在镐尾上,其它手指在镐锋上自救抓握法;另一手握住冰镐柄尖头以上的位置。两手均握紧。

2.镐锋在肩部上方位置压入山坡,冰镐柄成对角线斜过胸前方,贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住,虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。

3.胸和肩紧压镐柄,脊柱弓起,稍离雪面。背部弓起至关重要:它把登山者的重量置于镐锋和脚趾(或膝盖)上,即抠入雪中实现控制的那些点上,形成弓形的最佳方式是集中精力拽住镐柄的末端,镐柄较短会更困难。这种拉力形成弓形并使重量移向镐锋那边的肩膀。注意:那些不愿使胸和脸没入雪中的人可能会使背部弓起过高。

4.两腿挺直,分开,脚趾抠入雪中(如果穿钉鞋,使脚趾离开雪面直到最后几乎停住)。

5.紧握冰镐。紧握冰镐头部会使镐锋挨着肩部和颈部。另一只手必须靠近镐柄的末端以防止镐柄尖头为轴心转入大腿,造成重伤。尤其在松软的雪上,挺直分开的两腿以及抠入雪中的脚趾可增加阻力,加大稳定性,在硬雪或冰上并穿着钉鞋时,两脚必须抬离山坡直到速度减慢,这样鞋钉就不会止住登山者并把他向后抛去。双膝可帮助下滑者保持稳定但在硬雪或冰上却无法让他停住,尤其是当他正好穿着光滑的防风裤时

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