开车绕全长76公里的石环一圈，不过一顿饭的工夫，而如果徒步走下来，要用多长时间？在石工作的灵寿人武秋江用双脚给出了答案：17小时20分。24日零点30分，一瓶水、两个烧饼，几块零钱，武秋江独自一人从位于槐安路与西石环的单位宿舍出发了；当天17时50分，一夜未睡、脚步未停，他回到原地。“我要通过这样的挑战，加强锻炼身体，保持健康体魄！”对外人看来“有病”的做法，他如此解释。
感受：
走到16小时仍不累
24日16时20分许，记者在西石环与中山路交叉口，“堵”住了行进中的武先生。“就这点事，还值得报道？”他一溜小跑过来，步履轻松。平头、浓眉、个头不高的他看上去可不像50岁，精神状态也不错。
普通的黑色西裤、马甲套件秋衣，20元一双的运动鞋，连一套户外装备都没有的他，没有运动健将的范儿，却已绕省会大半圈了。黝黑的皮肤上几许风尘，但他却没有汗流浃背，说话也干净利落、底气十足。
“现在感觉一点事没有，浑身轻松，脸不红心不跳。经过友谊大街与北石环交叉口时，身体到达临界点，腿特别疼，想抽筋。我索性小跑了一段，跑着跑着竟然没事了。”
考验：
只吃了一个烧饼
“我零点30分从单位宿舍开始走的，就带了一瓶水和两个烧饼，还有一点零钱，准备万一撑不住了买点东西或者找个地儿住下。不过现在看来没有必要了。”武先生扬扬手里的瓶子，还剩大半瓶水呢，烧饼剩下了一个。“全程就喝了一点水，不渴；经过太平河的时候，饿得实在受不了，吃了一个烧饼，坐下歇了二十来分钟。其他时候都在路上，走得也不快，但是几乎没歇，有时候避让车辆站个二三分钟而已。”
缘由：
坚持锻炼为了健康
在武先生穿的马甲背后，印有“锻炼身体、徒步石环”八字。“这是前一天印上去的，一来为了晚上走路醒目，免得被车撞着，也是告诉市民自己步行的初衷；同时也是给自己鼓劲儿。”
原来，武先生的几位家人被疾病侵扰：其父亲、二姐都因癌症去世，爱人也患有乳腺癌。本已拮据的家庭经济，因为疾病雪上加霜，这让武先生对锻炼身体充满了渴望与动力。“我每个月就2000多元，之前自己身体也不好，鼻炎、咽炎、脂肪肝、高血压、高血糖、高血脂等疾病缠身，但我是家里的顶梁柱，不能倒下去，就必须加强锻炼。”
下定决心后，两年前武先生开始锻炼。“好几次从单位走到灵寿，有35公里呢，爱人开始还不放心，怕出危险。自从锻炼身体后，鼻炎好多了，血压控制下来不用吃药，体重从87公斤降到68公斤。”
“去年曾徒步绕了一趟二环，感觉不错，就想着挑战徒步三环，不过这次独自走石环，我没有告诉爱人，骗她说和同事爬山去了。”
自豪：
体力还是很充沛
对于他这种极限徒步，同事们看法不一。“有些人觉得他有病，这种锻炼方式太耗费体力和时间了。”同事田先生说，“不过大部分人都对他的顽强的毅力和精神表示敬佩，觉得他做事肯坚持，还有很多人也加入了同他一起锻炼的行列。”
当天下午，记者联系了武先生。他刚刚洗完澡，一身轻松，“道上有路标，显示约走了76公里。我还记录了时间，下午5点50到的家。由于我经常锻炼，走这么远也觉得没什么。晚上睡一觉，我明天还能绕二环一圈呢！”语气里露出自豪和自信
