石家庄硬汉5月挑战山地自行车骑行吉尼斯纪录

2008年“入行”时，石家庄路客自行车俱乐部负责人老郭，对初来乍到的汪松不屑一顾。现在，老郭不得不对他刮目相看。近两年，汪松“24小时不间断骑行”的路程已从470公路上升到600公里。他的成绩，俱乐部万名网络成员无一人能做到，在全国甚至在全世界都属罕见。44岁的汪松仍不满足，从去年10月至今，他整日“泡”在健身房，他打算挑战由英国人创造的，山地自行车24小时450公里不间断骑行吉尼斯纪录。

汪松其人

 当兵培养他惊人耐力

 头167厘米，体重67公斤，不善言谈。汪松，给人的第一印象并不“硬气”。但在骑友眼里，他的成绩是望尘莫及的，他的耐力和毅力是惊人的。

 汪松出生在石市普通家庭，孩提时常感冒发烧，各种小毛病不断。为了强身健体，他经常锻炼，游泳、踢球，却也未发现有何长处。

 汪松觉得自己的过人之处，是三年军旅生涯磨练出来的。高中毕业那年，他19岁，到山西当兵。平常训练强度大，汪松并不退缩，再苦再累，也咬牙坚持着。这一咬牙，他进了尖子班，当上了班长。

 　汪松的战友兼骑友刘先生说，“他就有那么一股子劲头，别人学不来的！”

汪松每天都要磨合自行车，目前已经磨合

自行车很轻，一只手就能拿起

 爱上骑行

 24小时骑600公里

 令骑友瞠目

 汪松是倔强的人，他认为做任何事都该做出名堂。

 2009年6月，他独自背上背包，没有任何支援，第一次尝试不间断骑行：25个小时，他骑行了470公里；3个月后第二次尝试，依然没有任何支援：28个小时，他骑行了540公里。

 消息不胫而走，骑友们都惊呆了。

 二十多天后，骑友们争先恐后做汪松的后援。这一次汪松在24小时内不间断骑了540公里。2010年9月，汪松又爆发了，短短24个小时不间断骑行，居然骑行了600公里。见汪松骑回来，骑友瞠目结舌：“全国都罕见啊！”

 2010年10月26日，有一位英国人创造了24小时不间断骑行450公里的吉尼斯世界纪录。

 得知消息，汪松心动了，他没有犹豫。“挑战！”

可是，英文密密麻麻的吉尼斯官网，根本看不懂。

 汪松没有退缩，找到河北经贸大学一位教授。通过网络，教授联系上吉尼斯总部工作人员。经沟通，英国吉尼斯总部决定接受汪松的申请，并表示派官员来监督挑战全过程，时间定为今年5月上旬或者中旬。

一上跑步机就是1个多小时

 最好成绩

　挑战规则

 骑行过程可吃饭也可大小便

 根据吉尼斯总部要求，骑行过程中可以吃饭、大小便，但挑战者身边5米内无自行车、10米内没有机动车（为防有人帮挑战者挡风），在监督范围中24小时内骑行450公里即挑战成功。此外，挑战者必须骑行一辆标准山地车，轮胎宽度38毫米（公路车仅宽七八毫米，省劲）。

 提到标准车，汪松有点儿发愁，因为那样的好车至少万元以上。思前想后，汪松还是买了一辆，价值13000元，“借债买的。”

 这辆山地车看似与其他车辆并无异处。但轻松一提，它就起来了。老郭说，这辆车只有8.5千克。不过，老郭说，照说挑战纪录，应该买个更好的，骑起来更省力，挑战的成功几率更高，可惜，汪松没钱！

 从去年10月开始，为迎接挑战，汪松辞去了工作，整天猫在健身房里训练。24小时不间断骑行是极限运动，前期必须有一个相对科学的训练，还有就是生理调节也要跟上去。

 　目前，汪松每天在健身房训练五个小时，全身上下都需合理运动，肌肉张力要高度统一。除此之外，在营养上要补充高能量物质，“为保证挑战极限时不瞌睡，现在要保证充足睡眠，这叫提前补足睡眠”。

只喝自己配的茶水

 面临困难

 400公里后最需要的是毅力

 挑战还需要一个良好的外部条件。老郭介绍，需要一个适合的温度，白天30摄氏度左右，夜晚温度不能太低。而且还要选定一个风小或无风的日子最好。如果遇到大风天，消耗加倍，肯定影响成绩。

 此外，他准备从石出发，沿107国道向北京挺进，“沿途如堵车，或赶上集市，都将影响挑战”。这些还需要大量的提前准备工作。

 　老郭说，这项挑战的关键是400公里以后的路程。毫不夸张地说，那个时候全身上下无气力可言，全靠毅力和耐性，每蹬一下都万分艰难。对此，老郭提醒读者，这项运动只适合极少数人，不宜模仿，因为人到达体能极限的时候，很可能丧命