坐在饭馆门口的于洪胤，双脚疼得无法全部着地，徒步80天后，他终于从深圳走到了北京。和出发前相比，他瘦了整整两圈，圆下巴变成了尖下巴，突起的小腹也重新平坦起来。与身体的疼痛与变化相比，于洪胤更在意的是在这次徒步之旅中自己的感悟和体会，他深切地知道了什么叫做珍惜。
带着50斤装备上路
户外运动的领队，也就是队伍的向导，一般被驴友们称做“头驴”。于洪胤便是这样的“头驴”，在他看来，现在很多队伍的向导都是翻翻书查查地图就带队上山了，这样非常危险。户外运动的队伍向导，必须对实际地况十分熟悉才能带队，不然就是对队员的生命不负责任。
从黑龙江去深圳闯荡的于洪胤是个自由职业者，做着多份兼职。平日做做策划，写点东西，剩下的时间都是他自己的。
今年年初，一个大胆的想法突然在他的脑中浮现——他想从深圳徒步到北京。于洪胤是个一不做二不休的人，有了想法，他便开始实施。最初，他曾想骑自行车完成旅行，后来因为设备问题，最终选择了徒步。今年7月，他曾经试着走过一次，出发前母亲极力劝他放弃，因为担忧他的安全。第一天走了60多公里后，由于身体实在吃不消，他返回了深圳。回到家中，他却意外地获得了母亲的鼓励。“我妈妈说，既然已经开始了就不要放弃，要不就干脆别做。”于洪胤说，母亲的话让他坚定了完成这个徒步之旅的信念。
8月29日，背着50多斤的装备，在没有后援的情况下，于洪胤独自一人踏上了旅程。在他脚下，是深圳到北京2600公里的漫漫长路。
很少有人相信他坚持下来
于洪胤的网名叫“铁猴子”，因为他属猴而且练过硬气功，于是便起了这个网名。于洪胤把这次徒步行走的意义定为宣传低碳、支持亚运。
出发前，他把自己的想法发在了网上，网友有人支持有人质疑，更有人恶语相加。质疑的人觉得他是在作秀，可于洪胤说，“如果你说我作秀，那我希望作秀的人越多越好。”
甚至有几个朋友因为他这次行走而打赌，当然，很少相信他会坚持走完。
有时靠拣的半个石榴充饥
沿着107国道前行，于洪胤途经广东、湖南、湖北、河南、河北，每天的极限行走大约是70公里。经常在走到天黑时，他找不到旅馆投宿，于是他只能就地扎营。漆黑的山野是动物的乐园，于洪胤把帐篷尽可能地扎在国道边，虽然不时有呼啸而过的货车惊醒疲惫不堪的他，但货车经过时鼓动帐篷的呼啦声也吓退了很多动物。
饥饿、孤独、疲惫，伴随着于洪胤的旅程。有一次，在一天的行走后，他没有找到任何可以提供补给的地方。昏暗的暮色中，他突然发现地上扔着半个石榴。“顾不上多想，我抓起石榴就放进嘴里，觉得这是天底下最好吃的东西。”
还有一次，于洪胤经过一条铁道，这时正巧一辆列车疾驰而过，靠窗的乘客或吃着丰盛的食物，或悠然地看着风景。拄着拐的于洪胤目送着列车的离去，感到了前所未有的孤独，“以前每次坐火车从深圳来北京，都觉得火车太慢，现在再也不这么觉得了。只有经历过，才知道珍惜拥有的一切。”
一步步，于洪胤用自己的脚丈量着大地，他的脚底已经不知磨出了多少水泡，后来已经痛到不知道疼了。每逢这时，他便拄着拐杖，在国道上艰难挪动。在抵达河北定州时，他专门去医院检查，结果是因为超负荷行走，于洪胤的双脚和双腿肌腱严重受损。
热情网友80天全程直播
在80天的行走中，于洪胤时不时会停下来上网更新自己的情况，有时无法上网，便发短信给朋友，让朋友帮忙更新。有时，会有网友闻讯赶来，陪他走上一段。但不出十几里，陪走的网友便纷纷放弃。
在天涯网站的论坛上，网友全程记录并每日更新于洪胤的徒步之旅。随着他走得越来越远，那些曾经质疑他的人开始噤声不语，取而代之的是网友们的支持。路程过半以后，于洪胤每到一个省会城市，就会有帮助他的网友出现。当然，除了网友，还有好客的当地居民。在路过河南、河北的一些煤矿时，他受到了矿工们热情款待。
昨天下午，于洪胤终于抵达北京。十里河附近的一家饭馆老板是于洪胤的朋友，早在他刚刚进入河北时，这位老板就多次开车为他送补给。昨晚，这位老板备好了丰盛的酒菜，庆祝于洪胤完成2600公里的徒步之旅。
“一路上，我没有感觉是一个人在走”，当于洪胤的行动得到网友们的认可后，很多素未谋面的网友，都向他伸出了援助之手，“没有他们，就没有我这次徒步之旅的成功。
