老人旅游小贴士
结伴而行。老年人外出旅游，最好带上自己的老伴，老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又能互相关照。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行。
饮食保健。老年人的肠胃吸收功能相对较差，旅途中应选择清淡饭菜为主，对于大鱼大肉和过甜过咸的食品，则应敬而远之。
外出前要体检。老年人旅游前都应做体检，征得医 生的意见，根据各自的身体状况，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强。
来源：千龙网
结伴而行。老年人外出旅游，最好带上自己的老伴，老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又能互相关照。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行。
饮食保健。老年人的肠胃吸收功能相对较差，旅途中应选择清淡饭菜为主，对于大鱼大肉和过甜过咸的食品，则应敬而远之。
外出前要体检。老年人旅游前都应做体检，征得医 生的意见，根据各自的身体状况，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强。
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