Sleep well--睡袋讲古

一般来说，超过25岁以后，胖人对寒冷的感觉要比瘦人少。胖人总说他们新陈代谢慢，更精确的说法是，胖人吃得食物要比他们消耗的多；瘦人有比较平衡的新陈代谢，意味着他们吃得食物基本上都可以消耗掉。人体内的脂肪在食物缺乏的时候可以加入代谢产生能量。登山和徒步等户外活动常常让人体消耗的能量远远多于吃的食物产生的能量，极地以及高山探险活动就需要更多的热量了。胖人能将他们身体存储的脂肪燃烧转化成能量，并且胖人比瘦人有更厚的天然热绝缘层，所以胖人较瘦人更耐冻些。另外女性一般要比男性更容易感到寒冷，在睡袋的舒适温标上，女性往往要比男性高大概5摄氏度。因为新陈代谢和年龄有关系，老人比年轻人产生的更少的能量因此更容易感觉到寒冷，16-24岁的健康男性处于新陈代谢的最旺盛期，身体产生的热能远高于散失的热能，这样在在睡袋的舒适温标上要比年老的人低大概5摄氏度。对于儿童，由于没有形成成熟的新陈代谢系统，所以对于他们的睡袋温标定义就会变得很困难。历史上大部分对睡袋所做的研究都集中在士兵，户外培训师，高山向导和登山家们身上，这些人都具有丰富的户外生活经验，而且年龄在18-40岁之间。但实际上大部分的户外活动者平常都生活在城市中，在有中央空调的办公室里工作，开着汽车到处走，这些生活模式降低了普通人对寒冷环境的适应能力。久居城市的人如果突然走进野外环境中，艰苦的徒步甚至高海拔的登山很快就会耗尽他们的力气，筋疲力竭的身体产生的热量也会减少，就会使人更容易感到寒冷。

　　
　　为了建立睡袋的温度等级，商业生产前的睡袋原型都要做户外测试，而测试者往往是经常在户外生活的人，例如士兵，登山向导等，他们需要在野外环境中测试几个星期，然后提供给厂商关于睡袋舒适温度和极限温度的意见。

　　对于睡袋生产厂商来说，测试睡袋需要温度风速，湿度，风速，所穿衣服等条件，并且很难象登山家那样去面对各种各样的环境和气候情况，一般的测试只能基于理想环境下一定温度和湿度，但是测试的结果与实际使用情况大相径庭。为了使测试结果更加接近真实使用环境，各个品牌纷纷建立气候实验室，在人造的环境中控制温度，湿度，风速等物理条件，并在相对应的气候下测试睡袋，由此得出比较合适真实使用情况的温标系数。随着科技的进步，计算机以及各种探测手段不断进步和完善，红外热成像系统也开始应用才睡袋测试中，根据红外热成像可以清晰判断出人体在睡袋中的散热情况，红色区域表示散发出来的热量比相应的蓝色区域要多，睡袋设计也可以根绝测试结果作相应的改进。各大厂商还纷纷建立精确模拟人体的模型，模仿不同性别，年龄，身体大小的人体，从温度，湿度，新陈代谢散发热量，人体表面积，表皮温度等多方面进行全面的测试，更进一步精确测试睡袋使用温标。

　　一些重要的睡袋标准

　　- BS 4745-1984 纺织品热绝缘标准
　　- ISO 5085 纺织品热绝缘标准
　　- EN 31092 纺织品热绝缘标准
　　- ASTM F 1720-96 基于实时发汗人体热量模型测试的美国睡袋标准
　　- G08-013 法国睡袋标准
　　- EN 53713-2002 欧盟睡袋标准

　　

　　
　　2002年4月，新的欧洲标准EN 13537通过CEN验证并成为睡袋定标的必须条件。以EN 13537为基准评估的睡袋舒适温标较先前的商业惯例更加合理，并且在以后的几年时间内,户外用品店内以EN 13537为标准标注的睡袋比例将提升到50%。另外，在2005后，以EN 13537为标准标注的睡袋比例必须达到100%。但在欧洲以外的国家和地区，睡袋的标准仍然按照传统的商业惯例进行标注，这给消费者选购带来比较大的迷惑。本文的目的就是用最少的科学术语来解释这些不同的睡袋温标测试标准，给大家今后的选择有一个比较明晰的参考。