虎跳峡徒步路线
徒步路线
线路A:逆金沙江而上,丽江—大具—核桃园(山白脸Woody)—中峡旅店(Tinas)—中虎跳满天星—中途客栈(Halfway)—28道拐—诺余村—桥头—丽江
线路B:顺金沙江而下,丽江—桥头—诺余村—28道拐-中途客栈(Halfway)—中虎跳
—中峡旅店(Tinas)—核桃园(山白脸Woody)—大具—丽江
线路 评价
线路A从东向西,走到28道拐的时候多下坡路,体力不会消耗太大,中国人徒步多走此路,而且几乎可以浏览峡谷全部风光,适合摄影爱好者。而线路B与线路A的方向正好相反,首先经过28道拐的上坡路,所以刚开始时体力消耗比较大,国外徒步爱好者多走此路。桥头镇是一处交通要道,往返丽江和中甸的车辆较多,这也是许多人选择线路A的原因。
徒步级别 专业级活动2级,强度不大,有一定的危险性,不需要太多技巧。
徒步时间 2—3天,体力好的2天足够用了,稍差点的3天走完。
起点 大具
终点 桥头
推荐人数 2—3人即可
推荐最佳行程 中虎跳
徒步内容 徒步峡谷
必备装备
背包、换洗衣物、登山鞋、手电、电池、拐杖(途中很多地方需要攀爬)、短裤、短衫、夏季需要一些防晒保护、一些高热量的食品,如巧克力、牛肉干等。
药品:正红花油、胶布、绷带、云南白药、感冒药、肠胃药、创可贴等。
虎跳峡是世界上落差最大的峡谷,位于中甸县虎跳峡镇境内,距中甸县城105公里。金沙江穿过玉龙雪山和哈巴雪山之间的缝隙。峡谷全长20公里,峡谷与雪山海拔高差最深达3900米,分为上、中、下虎跳,有险滩18处。江面最窄处约20余米,因传说中有猛虎借江中巨石从最窄处跃过大江而得名。虎跳峡以奇险雄壮著称。上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄,中虎跳以“满天星”和“一线天”为险,而下虎跳是以“高峡出平湖”和“大具”的风光为奇。
虎跳峡是世界公认的徒步旅行胜地,人们走在这里是为了追赶阳光留下的奇迹;这是由哈巴雪山和玉龙雪山守护的险要雄伟的峡谷。不管从虎跳峡哪边进入,都可以在两到三天之内走完,难度不是很大。走到中虎跳,下至江边,你才可真正领略虎跳峡的恢宏磅礴,那是一种发自心灵深处的震颤。
徒步区域气候:峡谷内上虎跳一带的气候与下虎跳的气候有明显的差别。上虎跳一带年降水量853.4毫米,比较湿润,而下虎跳则为586.4毫米,较为干燥。虎跳峡雨季在5—11月,最大降雨量集中在7—8月间。峡谷盛行西南风,以2—4月最强。
最佳徒步时间:虎跳峡属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大,最好的季节是5—7月。
往返的交通:
往:丽江到大具每天从7∶30开始有公交车,行程70公里,价格大概在20—40元之间。在古路湾宾馆入口处的站点售票和发车。咨询电话:0888—5121622。
丽江到中甸每天8∶30开始发车,途经石鼓、桥头。
桥头到核桃园,租长安微型客车,120—150元乘6人;包租客货车70—100元;如乘山白脸旅馆客货车,每人10—15元;如果人少,可在冲江河桥头搭便车,每人10元;桥头至上虎跳每人3—5元。
返:桥头—丽江 每天20:00前有很多班次回丽江,15—29元/人;包车小面150元左右。
食宿:
桥头、大具都有旅馆、饭店。桥头大小旅馆、饭店有近20家.普通床位10—20元,带卫生间的客房120—180元/间。大具有简易旅馆5家,均为普通客房,价格8—20元。
核桃园有两家私人旅馆,靠桥头方向的是山泉客栈,靠大具方向的是山白脸旅馆,两家旅馆收费均为15元/床。中途客栈(halfway),坐落在本地湾的村口,有50张床位。
中峡旅店(Tinas ),离中虎跳很近,是徒步者的必经之地,有20个床位。中虎跳的张老师也开了旅馆,饭菜中西都有,5元可吃饱。这些旅馆都有食品和水的出售点,价格合理。
在桥头餐馆可以品尝金沙江的鱼,每斤55元。
具体行程
第1天 丽江—大具老渡口—山白脸旅馆(Woody)—中峡旅店(Tinas)—中虎跳 徒步12公里左右
简介:从下虎跳开始徒步,距离不是很长,如果晴天的话,在中虎跳可以感受整个大峡谷美到极至的夕阳。
丽江到大具的公路基本是绕着玉龙雪山走,公路有些路段就是简易的石头路,还不时有塌方,经过玉龙雪山的牦牛坪风景区以后的路更是崎岖。车子可以直接开到大具乡老渡口,车费30—40元左右。沿着南面丽江大具一侧玉龙雪山的羊肠小道,走向谷底的下虎跳滑石板,也就是新渡口,需要40分钟左右。柴油机小渡船能载8个人,5分钟到对岸的中甸县,此处金沙江水流平缓,谷底有通往半山腰中甸公路的之字形盘山小道,路上有油漆写的英文路标,1小时左右到达公路。沿公路行进的速度比较快。快到核桃园村就能看见村落。核桃园是一个散落在山坡上的傈僳族村庄,过核桃园要买虎跳峡门票 30元。前方虎跳峡镇永胜村的山白脸旅馆(Woody)可以歇脚,餐费10—15元/人。走过满天星,就到大深沟瀑布。3小时左右到中峡旅店(Tinas)。中峡旅店依山坡而建,客房简单整洁,住宿费10元/人。可以把行李寄放在这里去中虎跳峡,向下走200米,也可以走1公里的山路。下坡的路很难走,溪水常常顺路而流。一处落差较大的地方,有简易的摇摇晃晃的铁丝链。1个小时左右到中虎跳峡口的巨石上。这里江面的水流不是很急。去中虎跳满天星基本上没有路,要走在河滩的巨石上,这里的江面狭窄,落差大,虎跳峡在这里充分展示了它的壮美。原路返回中峡旅店。
注:这里因瀑布的冲刷经常造成塌方,要小心头顶有石头落下。
注:下虎跳日落的夕阳照射时峡谷的景色非常美。此时最好坐下来,因容易头晕目眩,不小心掉下金沙江。
注:核桃园晚上的时候没有电。
第2天 中峡旅店(Tinas)—中途客栈(Halfway)—桥头—丽江 徒步26公里
简介:基本上是下坡路,从哈巴雪山山顶的天池引水的山沟和人工渠一路相随,村庄都是依山而建,在很陡的斜坡上也能修出一道道梯田,种上庄稼。
离开中峡旅店(Tinas),朝着中途客栈方向行进(注:这条路叫哈巴小路,因在哈巴雪山一侧而得名,也叫高路)。中峡旅店到中途客栈有8公里。先是3公里的上坡路,途中的英文路标明显,电线杆处是这条路的转折点,也是个风口,需要加衣服。这里向东是朝阳下的玉龙雪山,向西是蜿蜒流淌的金沙江。后面的坡路比较和缓,过了一个弯,经过两个瀑布,北面的哈巴雪山清晰可见。2小时后到达中途客栈,老板姓冯,住宿10元/人,这里的食品价位公道。接下来是18公里的山路。中途客栈向西岔路口较多,路标混乱,经过28道拐,5小时后到诺余村,这里能够买到水和简单的食品。诺余村到桥头的路段路标很少,白天可以找村民问路。在2个小时内到达虎跳峡镇桥头。包车到丽江150元,2个半小时左右回到丽江城。
特别提醒
在虎跳峡谷徒步,脚容易受伤,而这是徒步的大忌。
丽江到大具经过玉龙雪山景区。可以先游过玉龙雪山景区后再去虎跳峡,但是要注意安排好时间。
一般邮政大楼可以拨打国内、国际长途电话。手机在城里可以使用,但是进山区以后,通常没有信号。
去中虎跳最好是由向导带领,在中虎跳的旅馆和张老师的旅馆都可以找到向导,10元/人。
中虎跳的巨石和满天星是两处比较有名的观景点,夕阳下的峡谷非常美丽。
应急电话
区号:0888
石鼓镇公安局:5471081
丽江虎跳峡国际旅行社:5186785/5187623
丽江医院电话:5124507
徒步路线
线路A:逆金沙江而上,丽江—大具—核桃园(山白脸Woody)—中峡旅店(Tinas)—中虎跳满天星—中途客栈(Halfway)—28道拐—诺余村—桥头—丽江
线路B:顺金沙江而下,丽江—桥头—诺余村—28道拐-中途客栈(Halfway)—中虎跳
—中峡旅店(Tinas)—核桃园(山白脸Woody)—大具—丽江
线路 评价
线路A从东向西,走到28道拐的时候多下坡路,体力不会消耗太大,中国人徒步多走此路,而且几乎可以浏览峡谷全部风光,适合摄影爱好者。而线路B与线路A的方向正好相反,首先经过28道拐的上坡路,所以刚开始时体力消耗比较大,国外徒步爱好者多走此路。桥头镇是一处交通要道,往返丽江和中甸的车辆较多,这也是许多人选择线路A的原因。
徒步级别 专业级活动2级,强度不大,有一定的危险性,不需要太多技巧。
徒步时间 2—3天,体力好的2天足够用了,稍差点的3天走完。
起点 大具
终点 桥头
推荐人数 2—3人即可
推荐最佳行程 中虎跳
徒步内容 徒步峡谷
必备装备
背包、换洗衣物、登山鞋、手电、电池、拐杖(途中很多地方需要攀爬)、短裤、短衫、夏季需要一些防晒保护、一些高热量的食品,如巧克力、牛肉干等。
药品:正红花油、胶布、绷带、云南白药、感冒药、肠胃药、创可贴等。
虎跳峡是世界上落差最大的峡谷,位于中甸县虎跳峡镇境内,距中甸县城105公里。金沙江穿过玉龙雪山和哈巴雪山之间的缝隙。峡谷全长20公里,峡谷与雪山海拔高差最深达3900米,分为上、中、下虎跳,有险滩18处。江面最窄处约20余米,因传说中有猛虎借江中巨石从最窄处跃过大江而得名。虎跳峡以奇险雄壮著称。上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄,中虎跳以“满天星”和“一线天”为险,而下虎跳是以“高峡出平湖”和“大具”的风光为奇。
虎跳峡是世界公认的徒步旅行胜地,人们走在这里是为了追赶阳光留下的奇迹;这是由哈巴雪山和玉龙雪山守护的险要雄伟的峡谷。不管从虎跳峡哪边进入,都可以在两到三天之内走完,难度不是很大。走到中虎跳,下至江边,你才可真正领略虎跳峡的恢宏磅礴,那是一种发自心灵深处的震颤。
徒步区域气候:峡谷内上虎跳一带的气候与下虎跳的气候有明显的差别。上虎跳一带年降水量853.4毫米,比较湿润,而下虎跳则为586.4毫米,较为干燥。虎跳峡雨季在5—11月,最大降雨量集中在7—8月间。峡谷盛行西南风,以2—4月最强。
最佳徒步时间:虎跳峡属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大,最好的季节是5—7月。
往返的交通:
往:丽江到大具每天从7∶30开始有公交车,行程70公里,价格大概在20—40元之间。在古路湾宾馆入口处的站点售票和发车。咨询电话:0888—5121622。
丽江到中甸每天8∶30开始发车,途经石鼓、桥头。
桥头到核桃园,租长安微型客车,120—150元乘6人;包租客货车70—100元;如乘山白脸旅馆客货车,每人10—15元;如果人少,可在冲江河桥头搭便车,每人10元;桥头至上虎跳每人3—5元。
返:桥头—丽江 每天20:00前有很多班次回丽江,15—29元/人;包车小面150元左右。
食宿:
桥头、大具都有旅馆、饭店。桥头大小旅馆、饭店有近20家.普通床位10—20元,带卫生间的客房120—180元/间。大具有简易旅馆5家,均为普通客房,价格8—20元。
核桃园有两家私人旅馆,靠桥头方向的是山泉客栈,靠大具方向的是山白脸旅馆,两家旅馆收费均为15元/床。中途客栈(halfway),坐落在本地湾的村口,有50张床位。
中峡旅店(Tinas ),离中虎跳很近,是徒步者的必经之地,有20个床位。中虎跳的张老师也开了旅馆,饭菜中西都有,5元可吃饱。这些旅馆都有食品和水的出售点,价格合理。
在桥头餐馆可以品尝金沙江的鱼,每斤55元。
具体行程
第1天 丽江—大具老渡口—山白脸旅馆(Woody)—中峡旅店(Tinas)—中虎跳 徒步12公里左右
简介:从下虎跳开始徒步,距离不是很长,如果晴天的话,在中虎跳可以感受整个大峡谷美到极至的夕阳。
丽江到大具的公路基本是绕着玉龙雪山走,公路有些路段就是简易的石头路,还不时有塌方,经过玉龙雪山的牦牛坪风景区以后的路更是崎岖。车子可以直接开到大具乡老渡口,车费30—40元左右。沿着南面丽江大具一侧玉龙雪山的羊肠小道,走向谷底的下虎跳滑石板,也就是新渡口,需要40分钟左右。柴油机小渡船能载8个人,5分钟到对岸的中甸县,此处金沙江水流平缓,谷底有通往半山腰中甸公路的之字形盘山小道,路上有油漆写的英文路标,1小时左右到达公路。沿公路行进的速度比较快。快到核桃园村就能看见村落。核桃园是一个散落在山坡上的傈僳族村庄,过核桃园要买虎跳峡门票 30元。前方虎跳峡镇永胜村的山白脸旅馆(Woody)可以歇脚,餐费10—15元/人。走过满天星,就到大深沟瀑布。3小时左右到中峡旅店(Tinas)。中峡旅店依山坡而建,客房简单整洁,住宿费10元/人。可以把行李寄放在这里去中虎跳峡,向下走200米,也可以走1公里的山路。下坡的路很难走,溪水常常顺路而流。一处落差较大的地方,有简易的摇摇晃晃的铁丝链。1个小时左右到中虎跳峡口的巨石上。这里江面的水流不是很急。去中虎跳满天星基本上没有路,要走在河滩的巨石上,这里的江面狭窄,落差大,虎跳峡在这里充分展示了它的壮美。原路返回中峡旅店。
注:这里因瀑布的冲刷经常造成塌方,要小心头顶有石头落下。
注:下虎跳日落的夕阳照射时峡谷的景色非常美。此时最好坐下来,因容易头晕目眩,不小心掉下金沙江。
注:核桃园晚上的时候没有电。
第2天 中峡旅店(Tinas)—中途客栈(Halfway)—桥头—丽江 徒步26公里
简介:基本上是下坡路,从哈巴雪山山顶的天池引水的山沟和人工渠一路相随,村庄都是依山而建,在很陡的斜坡上也能修出一道道梯田,种上庄稼。
离开中峡旅店(Tinas),朝着中途客栈方向行进(注:这条路叫哈巴小路,因在哈巴雪山一侧而得名,也叫高路)。中峡旅店到中途客栈有8公里。先是3公里的上坡路,途中的英文路标明显,电线杆处是这条路的转折点,也是个风口,需要加衣服。这里向东是朝阳下的玉龙雪山,向西是蜿蜒流淌的金沙江。后面的坡路比较和缓,过了一个弯,经过两个瀑布,北面的哈巴雪山清晰可见。2小时后到达中途客栈,老板姓冯,住宿10元/人,这里的食品价位公道。接下来是18公里的山路。中途客栈向西岔路口较多,路标混乱,经过28道拐,5小时后到诺余村,这里能够买到水和简单的食品。诺余村到桥头的路段路标很少,白天可以找村民问路。在2个小时内到达虎跳峡镇桥头。包车到丽江150元,2个半小时左右回到丽江城。
特别提醒
在虎跳峡谷徒步,脚容易受伤,而这是徒步的大忌。
丽江到大具经过玉龙雪山景区。可以先游过玉龙雪山景区后再去虎跳峡,但是要注意安排好时间。
一般邮政大楼可以拨打国内、国际长途电话。手机在城里可以使用,但是进山区以后,通常没有信号。
去中虎跳最好是由向导带领,在中虎跳的旅馆和张老师的旅馆都可以找到向导,10元/人。
中虎跳的巨石和满天星是两处比较有名的观景点,夕阳下的峡谷非常美丽。
应急电话
区号:0888
石鼓镇公安局:5471081
丽江虎跳峡国际旅行社:5186785/5187623
丽江医院电话:5124507
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