网友们曾经评选出中国十大徒步路线，西藏的三条徒步路线——墨脱、珠峰及转冈仁波齐入选。而墨脱更被推为十大路线之首。  　　1、墨脱，探寻莲花圣地  　　推荐理由：四周的群山像把巨大的钳子，把墨脱的乡乡寨寨紧紧地钳在狭长的谷地和山腰之间。由于处在喜马拉雅断裂带和墨脱断裂带上，地质活动频繁，地震、塌方、泥石流不断，加之气候潮湿多雨，使这里的山路往往难以通行。不过徒步墨脱的妙处也正是在这历尽艰险的过程中。   
    　　资讯补给：  　　徒步墨脱一般有四条线路：第一条是从派乡翻多雄拉雪山，经拉格、汗密、背崩，进入墨脱；第二条是从波密进入，翻嘎隆拉雪山，经80K、100K、113K到墨脱；第三条是从林芝县排龙到扎曲，经巴玉、甘登、旁辛、108K等到墨脱；最后一条是从波密的八哈、经档卡、加拉莎、旁辛、108K等到墨脱。相对而言，后面两条路线耗时长、路况差，且沿途的村庄陆续整体搬迁，人烟稀少，沿途很难获得补给，属高难度的探险路线。而前两条路线就要轻松一些。  　　精彩看点：原生态美景、挑战极限，寻找心中的香巴拉。  　　所需时间：6天。  　　具体行走路线：  　　D1、派乡→松林口  18公里； 　　D2、松林口→多雄拉山→拉格 20公里； 　　D3、拉格→大岩洞→汗密  30公里； 　　D4、汗密→老虎嘴→阿尼桥  15公里； 　　D5、阿尼桥→解放大桥→背崩  23公里； 　　D6、背崩→墨脱  30公里。