D1：乌市—库尔勒—若羌（900公里/16小时）住：若羌 　　　
（乌鲁木齐 → 吐乌大高速 → 314国道 → 库尔勒/尉犁 → 218国道 → 315国道 → 胜利路 → 文化路 →若羌）
早乘车由乌市出发，途径库尔勒地区，沿途观赏大漠戈壁、罗布泊等自然风光。购买灰枣或俊枣。
若羌县浙温商务宾馆总台电话：0996-7100588 ，0096-7100888
若羌县楼兰宾馆总台电话：0996-7102542
D2：若羌—茫崖—格尔木（796公里）住：格尔木　　
早乘车由若羌出发经茫崖到格尔木市（海拨2780米　），全天行程贯穿柴达木盆地。格尔木是蒙古语，意为“河流密集的地方”。购买氧气袋、红景天。
     
星
级 
名 称 
地 址 
电 话   
四星 
盐湖大酒店 
黄河中路26号 
0979-8436888
     
四星 
格尔木宾馆 
昆仑中路43号 
0979-8424288
     
三星 
金轮宾馆 
昆仑中路68号 
0979-7235886
     
三星 
格尔木大厦 
迎宾路33号 
0979-8450876
     
 
D3：格尔木—昆仑山口—沱沱河大桥—那曲—拉萨（1180公里）住：拉萨　　
行驶在平均海拔4500米以上的青藏高原，体验真正的天路之旅，拍摄摄人心魄的高原美景，观赏可可西里自由奔跑的藏羚羊，沿途经过玉珠峰、昆仑神泉、索南达杰纪念碑、新中国最大地震断裂带、莽昆仑、唐古拉山口（海拨5231米）。
雁石坪交警检查车辆、收缴油桶（藏好）；安多藏民卖虫草。
拉萨广场饭店（原武警总队招待所）地址：拉萨市城关区康昂东路4号0891-6789777（豪华双人房
238元）
D4：布达拉宫—大昭寺—八角街
住：拉萨　　
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫；午餐后参观距今1350多年历史的大昭寺，游览八廓街，位于拉萨老城区的中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。在此可观看转经的佛教信徒、具有浓郁民族特色的手工制品。　　
D5：拉萨—中流砥柱—林芝（450公里） 住：林芝　　
早餐后乘车，沿着川藏公路前往林芝，沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、海拔五千多米的米拉山、感受西藏的山清水秀。沿途车览邦杰塘草原、太昭古城，参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石，前往参观林芝世界柏树王园林。
D6：林芝—巴松错—拉萨（550公里） 住：拉萨　　
早餐后前往西藏　4A　级景区“西藏九寨沟”——巴松错参观。该湖纯净秀美、群山环抱、气候温和，山顶终年积雪，山腰林海茫茫。参观湖心扎西岛上宁玛派古寺，感受当地奇特的生殖崇拜。下午返回拉萨，车揽独特的藏东南原始吊桥风光，陶醉于美景之中。　
D7：拉萨-日喀则 住：日喀则　　
【羊卓雍湖】。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后观古老的卡若拉冰川，参观《红河谷》实景拍摄地——江孜.参观宗【宗山古堡】经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--【日喀则】。　　
D8：日喀则-拉萨 住：拉萨　　
【扎什伦布寺】扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高　28米　世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。自费项目　
D9：羊八井—当雄—纳木错湖—那曲（391公里） 住：那曲　　
从拉萨出发经念青唐古拉山后