到宁蒗,车程8小时,票价约45-55元。
8、虎跳峡——世界上最深的大峡谷之一
　  虎跳峡在丽江去,从丽江到丽江一侧的上虎跳峡景区需时大约3小时,然后步行大约一小时到达虎跳石。可以当天往返。湍急的金沙江流经石鼓镇,忽然掉头北上,从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去,形成了世界上最壮观的大峡谷,峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米,是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峡,最窄处仅有30米,而在这最窄处又有一块巨石横卧其中,使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是,相传是因为曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。
      从丽江地界过金沙江到达香格里拉地界,从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区,这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行,曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了许多外国驴友外,也有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线。
●门票——50块钱。　
●交通——距离丽江古城80公里,行车大约3小时后,再徒步一小时到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约250元往返,如果不喜欢包车,也可以到客运站坐大巴车,25块钱,到桥头下车,然后徒步10分钟到上虎跳售票处。如果想到中虎跳那您就必须另外包车了,因为中虎跳位于香格里拉地界,需要在丽江和香格里拉交界处换乘车。
      去虎跳的途中你可到香格里雄古景区看看,这里是免票的。从景区的展望台上可以同时观看玉龙雪山和哈巴雪山以及流经两座雪上的金山江,景区里还有个丽江唯一的藏传佛教寺庙正觉寺,寺里陈列着出土文物《香格里雄古》石碑,"雄古"是纳西语,意思是村落。听说当年洛克的飞机迫降在这里,逃离飞机残骸后问一位正在耕地的老人家这里是什么地方,老人家回答说："香格里啦",当地人说话习惯语尾拖音,本来是想告诉洛克这里是香格里,加了个啦音,结果就有了现在举世闻名的香格里拉",呵呵,有意思吧,但是否属实恐怕只有洛克本人才知道啦-----。虎跳石长江第一湾之后香格里拉的途中
9、香格里拉
      原名中甸,现在香格里拉县县城,距离丽江古城大约180公里,车程大约3-4小时。推荐乘坐旅游专线车,140元往返,夜宿香格里拉,车费包括游玩虎跳峡及香格里拉各主要景点。也可以到客运站乘坐公交车前往,大约每个小时一班车出发。车费往返应该不超过100元,但是需要到香格里拉后另外租车到各景点,因此反而会增加很多费用。适合在香格里拉游玩两天以上的朋友。包车的话一天600元,两天起计。
两天行程可以这样安排：
第1天：丽江→虎跳峡→香格里拉天生桥温泉　　
第2天：天生桥温泉风景区→马帮坪→千佛峡谷→隐形村→香格里拉松赞林寺→香格里拉古城→返回丽江
10、梅里雪山　——云南最高峰　
　  梅里雪山在藏民心中是一座圣山,藏语中称为"绒赞卡瓦格博"。早在30年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是"世界最美之山"。以日照金山闻名,但是否能看到日照金山那就全凭运气了,有的人去十次也看不到。而很多人去一次就搞定。一般去梅里雪山需要至少4天时间：
　　第1天：8：30丽江出发→徒步中虎跳→小中甸牧场→香格里拉古城——187公里　　
　　第2天：香格里拉古城出发→游览噶丹松赞林寺→远观依拉草原(纳帕海)→奔子栏(昔日茶马古道重镇)→月亮湾(金沙江第一湾)→白马雪山丫口(海拔4210m)→宿飞来寺——190公里　　
　　第3天：飞来寺观梅里雪山日照金山→过澜沧江大桥→明永村(徒步冰川约四到五小时)→返回宿奔子栏。　　
　　第4天：奔子栏出发→翻越尼西坡→一路感受金