2011秦鄂（山阳石佛寺碾子坪-郧西上香口黄云镇刀背梁）百里O型穿越
出行路线：
一•陕西山阳石佛寺碾子坪-金固山-大凹岭-秦鄂界山垭口-梅家垭口-中沟梁垭口-中沟大峡谷-中沟水库-上香口村庙坡-黄云镇-指甲沟水库-刀背梁-湖家沟谢子山（两省界山）-康家坪-大凹岭村-碾子坪O型100里1日穿越。
二•仙姑洞。碾子坪-板庙乡易家沟-狮子台-仙姑洞-梁上路餐30分钟-垭口-刘家沟-碾子坪O型75里1日穿越。晚上宿营碾子坪。
　　难度：★★
　　强度：★★★
　　冒险指数：★
　　风景指数：★★★☆
　　原始指数：★☆
　　垂直升高：近1000米
　　累计爬升：约N米（秦鄂穿越要翻越7座大山）。
　　徒步距离：一•50公里；二•32公里
　　穿越时间：D2天：12小时（1天）；D3天：10小时（1天）
线路点评：
    石佛寺碾子坪到梅家垭口陕西境内，主要是田园风光，满地油菜，麦田。勤劳的村民家家都忙着点土豆。猪満圈，鸡成群。
    从梅家垭口翻过中沟梁进入湖北境内，美丽的中沟大峡谷，景色宜人。是天然的森林公园。刀背梁两边是绝壁，仅1米多宽，有恐高症者不宜。走在刀背梁上看无限风光尽被占。请看片片吧！
　 装备要求：
　 55L背包、炉头+气罐+套锅、应季户外衣物、冲锋衣或雨衣、长檐帽或丛林帽、登山鞋或质量较好的旅游鞋、登山杖、头灯或手电、水随时备2L。人少（三、五人）可住老乡家或吃农家饭。人多有车可带帐篷，睡袋，防潮垫，备2日路餐。
交通信息：
西安-山阳-照川-石佛寺到碾子坪下车。火车站西客运站买去山阳的长途车票44.5元/人。山阳至石佛30元/人。
碾子坪至满川15元/人；满川至山阳25元/人；山阳至西安51元/人（春运涨价6元/人）。
　  线路安排：
Ｄ1、西安到山阳石佛寺碾子坪扎营。
Ｄ２、秦鄂（山阳石佛寺碾子坪-郧西上香口-黄云镇餐馆吃饭30分钟-黄云镇指甲沟-刀背梁—湖家沟谢子山（两省界山）--大凹岭村-碾子坪O型百里1日穿越。晚上宿营碾子坪。
D3•仙姑洞。碾子坪-板庙乡易家沟-狮子台-仙姑洞-梁上路餐30分钟-垭口-刘家沟-碾子坪O型75里1日穿越。晚上宿营碾子坪。
D4•满川古镇—山阳—西安