简要行程：昆明——大理——六库——福贡——贡山县——丙中洛乡——扎恩——飞石区——察瓦龙乡——米空村卡让组——那拉山——日东——泽龙草场——可通车的地方——尼曲——桑久村——察隅县——下察隅镇——然乌——波密——八一——拉萨

　　线路时长：10天以上最佳出行时间：由于夏季炎热多雨，到怒江峡谷旅游最好是每年10—11月，2—４月。这一地区的春天，山花烂漫，江流清澈，天气状况多数晴好。从贡山去往独龙江的路每年11—12月封山。
　　线路强度：高强度危险度：中度危险
　　相关交通：各地坐火车到昆明集结
　　气候状况：云南省气候共同特点是，年温差小，日温差大；降水充沛，干湿季分明，每年5—10月份是雨季，其他季节为干季。独龙江气候从山腰到山顶气候温度相差很大，平时沿江行走，挥汗如雨，行至山腰就有了凉意，待到山顶就是寒气袭人了。
　　所需装备：55L以上的背包：主要装快干衣裤、长袖毛衣、登山手套、袜子、背包防雨罩、腰包、防雨帐篷、防潮垫、睡袋、登山鞋、军胶鞋、帽子、太阳镜、雨衣；洗漱用具：牙刷、牙膏、毛巾、香皂、沐浴液、洗发露；.饮食用具：水壶/水袋、饭盒、勺子。
　　食品药品：主要装压缩饼干、金沙朱古力、白兔奶糖、贵州袋装卤牛肉、各类肉、蔬菜罐头多个、肉肠、芝麻糊、咖啡、麦片、咸菜、管状炼奶、葡萄糖粉。
　　向导联系：当地聘请
　　所需费用：3000
　　线路地图：

　　具体行程：
　　昆明——丙中洛
　　D1：昆明——六库
　　昆明到六库的长途卧铺，西苑客运站最晚一班依然是晚上8：00，票价可以讲到100元，车子不错，很干净。从火车站做80路，终点站就是啦。穿越昆明市区大概需要1H的时间。拿了司机的定票电话，可以提前预定好一些的位置。昆明发车：13888180856（王），13888116489（童）；六库发车：13988618844（白），13988690688（解）。晚上的路况很颠簸。
　　D2：六库——丙中洛
　　行：依然是早晨7点以前到的六库，没有出站，直接上了开往贡山的车，由于路面塌方，只能买到马吉，票价34元，穿过塌方区，对面有车，中途大概有2~3处吧。关于六库到丙中洛这一段大家还是看情况而定，季节不同，路矿不同。象这次，我们从贡山到丙中洛遇到爆破，就不得不翻山而过，而五月份我一路过去，路矿很好的。
　　住：还是玉洞大酒店，讲到单间20元/晚，现在后边可以自助洗衣了。
　　丙中洛——察瓦龙
　　D3：丙中洛——秋那桶村公所（藏人称尼达达）
　　在玉洞酒店旁边的小超市补充了供给，联系了马帮，他要80元/背包，40kg左右，负责从丙中洛到察瓦龙，不是按天计算。
　　下午2：30出发，丙中洛——甲生村（5km）3：30分左右到，
　　甲生村——四季桶（5km）4：45分左右到，
　　四季桶——朝红桥——秋那桶村公所（藏人称尼达达）6：00左右到
　　一直不理解赶马人为什么不住进村子里，而是选择夜宿路边，问过方知村子里没有马料。
　　注：尼达达距离秋那桶村还有一段距离。
　　在平地上，马帮速度并不快，只是中途不休息，通常是到宿营或午饭的地方才休息。
　　D4：秋那桶村公所（藏人称尼达达）——热喀
　　早晨6：00点左右起床，赶马人生火做饭，喂马，上货，8：00左右出发，以后几天我观察了，基本上都是2H左右。
　　中午1：30左右，马帮卸货、喂马、