泸沽湖的美在于宁静，在于神秘的摩梭生活。淡蓝的湖水在青山的包围下，显得特别的清澈，湖心的小岛就有如盆景般的精致。天是蓝的，云是白的，湖水是青的，云南的太阳是很迟下班的。而里格村——坐落在泸沽湖的神秘古村，不同于落水的商业化，依旧保留着古朴的摩梭生活习俗。
    环绕四周的山上都结集着厚厚的白云，奇怪的是湖面上空却一丝云也没有，只是一片纯净的高原蓝。晚上在那里的民居投宿，枕着涛声入梦，窗外皎洁的月光洁白得难以置信，月亮就象一盏明亮的氖白灯，白花花的直晃双眼。

里格村
民俗与文化
    摩梭女儿国风情万千，一是因其世代居住于泸沽湖畔，至今仍保留着原始母系社会的大家庭制和男不娶女不嫁的“阿夏走婚”习俗；二是摩梭人“崇母尊女”的文化传统，似乎还影响了泸沽湖的山水，秀丽和缥缈成为这里的特点。
气候与游季
    泸沽湖位于群山环抱之间，又有广阔的湖面调剂气温，属暖温带山地季风气候，因此气候冬暖夏凉、四季如春，月平均温度都不到20度左右且降水较少。湖面终年无结冰，立体气候明显，年均降水为910毫米，最多年份不超过1200毫米，12月至2月有少量降雪，年均相对湿度为70%。但到泸沽湖最好还是春夏季节，那时，青山翠绿、百鸟欢歌且春意盎然。
交通
昆明—宁蒗县—落水村  昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价130元。到达宁蒗后，可转乘每天从宁蒗开往永宁的中巴前往泸沽湖，在落水村下车，约3小时，车费20元。
落水村—里格村  如果是慢慢走，路程约三个小时，可以包车或骑马。乘车到大落水村后，可以给司机五元钱，他会带你去里格村的，也可以打电话给里格村的人，让他们来接。又或者在宁蒗乘车时乘到永宁的车，让司机在里格村附近停靠，走路进去。
丽江—里格村  古路湾宾馆旁边的长途汽车站乘到宁蒗的中巴（车票37.3元保险费），八点九点都有车.四个多小时到宁蒗，乘落水人的中巴20元，两小时到泸沽湖或者乘到永宁的中巴，当中经过落水村和里格村。
住宿
    里格村都是临湖而建，风景一流。住在当地人家的家庭客栈中，亲身感觉摩梭人的生活环境也是一种体验。摩梭人很热情好客，一般人家都将最好的东西拿出来招待客人，床是木床，但是有软绵绵的床垫，还有雪白的床单，干净卫生无可挑剔，每晚住宿费用一般10～20元。推荐住在拉克家，看日出一般都要经拉克家的后门去里格半岛的最高处，人也比较纯朴。她们的主屋有一百多年的历史了，屋顶上还盖着杉木瓦。
    如要求较高则住可在落水村住下。那里住宿条件可以，价格也不高（20-30元/人），晚上一般住的地方都有晚会。
推荐住宿 
里格村扎西旅馆  他家有全村唯一的一个厕所。但是不能洗澡。它位于里格半岛，安静舒服。打开门窗就能见到角度极佳的湖光山色。电话:0888-5881052。
拉克旅馆  主人叫拉克陆金，其中一个女儿叫拉克拉都，小杨是拉克陆金大姐的儿子。电话0888-5881052。

餐饮 
    在里格村餐饮标准是：旺季.早餐5元，午饭10元，晚餐10元。主人家会很热情的招呼客人的每一餐，想要吃什么只要预先说清楚即可，主人会很热情的尽量弄到。值得一提的是泸沽湖的鱼，肉质鲜美，而且是日捕日少，一定要尝尝。当地人的主要食粮，就是鱼还有山上产的土豆或者菜蔬。注意的是，一般来说，如果在同一条村子，你如果已经投栈了的话，别家是不会招待你吃饭的哦，不守规矩很容易饿肚子。
    在里格吃饭，可在摩梭人家中的木楞房子里吃，一顿每人10元，吃的是地道，但很可能胃口不对。价钱好像贵了一点，但在当地居民眼中，那却是一笔可观收入时，也不用过于计较。
猪膘肉  又叫琵琶肉，其实也就是一种腌猪肉，将整个