太阳镜

　　第一种武器：太阳镜
　　抵挡紫外线、装扮时尚，是太阳镜对于户外mm的两大用途。
　　选购太阳镜镜必须注意：
　　1、注意视差与色差。优质墨镜不仅能将投射来的强光减弱，还能保持光的中性，不造成视差和色差。而劣质墨镜戴上后看物行路时物体被扭曲或变形，以至于对路面情况判断错误。色差严重时，更会因分不清红绿灯而给安全行车造成威胁。
　　2、不宜颜色过深。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，不能起到保护眼睛的作用。故此，选择墨镜的标准以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。
　　3、最好选用安全(不易碎)的树脂镜片，以防万一发生意外时眼睛碎片扎伤眼睛和脸部。
 
 
 
游泳衣

　　第二种武器：游泳衣
　　游泳衣就不用专门介绍了，虽然它的使用范围不算太广，但若能在徒步的目的地有一汪清池能自由畅泳，是众多mm盼望的惬意的事情。 
 
 
 


 
头巾

　　第三种武器：头巾
　　徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一定难受，头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可省却擦汗。一块小布，可作毛巾或领巾，也可扎在腕上装饰，必要还时御寒。
　　而现在，市场上的头巾可谓款式多样用途复杂，mm们扎在头上不仅方便实用，而且时尚前卫。比如blackyak的带帽檐的头巾，更加增加了遮阳的效果；而现在市场上流行的Buff头巾，据说式样有一百多款，扎的方式也不下几十种，热爱户外而时尚的你，拥有几条头巾、“研究”出了几种扎头巾的方式了呢？
 
   

                            头灯
　
        第四种武器：头灯
　　伸手不见五指的夜晚，头灯的光亮能给mm们安全感。而不少人则觉得，除了在户外使用，头灯也可作为家中常备物品，以应付停电、在床上看书、或半夜上厕所等状况。
　　关于头灯(或电筒)的选择
　　先讲光源选择：
　　头灯的光源分热灯丝光源和冷LED光源(高亮度的发光二极管)两种。
　　热灯丝光源的好处是光源为亮黄色，在黑夜中可以清晰的聚光在某一点上，亮度也非常高，比如PELICAN的系列，亮度可到10000烛光亮度以上。(烛光亮度为国际亮度单位，一般的家用电筒，值为3000-4000)野外用光，帐篷营灯3000烛光亮度足够了，丛林中走夜路需要8000，探洞就要求在10000以上……
　　热灯丝光源的灯泡使用寿命在30小时以上(指连续照明)，坏了比较容易更换，例如MAG系列，在电筒的尾部特别设计了备用灯泡仓，里面放有一只新的灯泡，可以紧急时更换。但热光源比较费电，尤其是PETZL的卤灯泡，亮度很高，但照明时间比原配的普通灯泡要弱好几倍！
　　冷LED光源为亮白色，最大的好处是灯泡使用寿命极长，就算是频繁的一开一关也决不影响它的使用寿命，而且非常省电，使用两节5号电池，可用150小时以上……但是，LED光源亮度值不是很高，一只高亮度的LED也就5000左右的烛光亮度。
 
 

      登山杖 

　　第五种武器：登山杖
　　有mm把登山杖称为“打狗棒”，其实也挺形象的。杖握手中，不但能帮助行走，必要时还能赶野狗、做独脚架、开路打草。
　　让我们来了解一下登山杖的正确用途。
　　登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担；根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。
　　了解登山杖构造
　　目前登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，具有铝合金/钛合金支杆、碳钨钢尖头、根据手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈；高级的登山杖还设有