配置清单如下:
鞋 LA FC 4.0 ECO
包 GRANITE GEAR ESCAPE A.C 40
水袋 MSR 2L
防潮垫 NeoAIR
睡袋 HW 5周年 300克
备用衣物：EX内裤一条 PRANA powerdry TEE 一件 HW 玉龙排骨一件 Bridgedale Ventum light Hiker袜子一双。
炉头锅具： 火枫 116T 自制挡风板 新款 K6带环单人锅 蓝罐一个
帐篷： 很悲催的单人还没到 可耻的用了HUBBA 导致重量还是有点重
登山杖 BD椭圆管
备用硬壳： HH 2.5L 超轻硬壳一件
杂物： HL20头灯 A3手电备用 垃圾袋3个 纸巾若干 口香糖6粒。
食品： 土豆泥2包 蔬菜包一个 自制能量冲剂2份装 自制混合坚果1.5份 能量棒1条 士力架1条 黑巧克力一条，年糕2.5两 培根250克 年糕蔬菜混搭配菜150克。
身上衣物： MAMMUT ALL YEAR 速干 裤子 Millet Trek Stretch，pata内裤一条，BRidgedale袜子一双。
总体重量 出门称了下 9.4-9.5KG 左右。 连背包自重和水。
已经不是啥新款了，但是对于我来说，的确是个新东西，从开始户外 一直感觉体力不好，所以尽量的少背东西，随着其他装备的改良，背负重量也越来越轻，因此 鞋子也可以考虑中量偏轻的了，同时，体力不好的情况下，往往下山腿部的力量不够，所以，高帮还是必须的。从这2者的结合点来看，FC.4.0ECO 顺利入选。
本次使用感受：
1 软硬适中 适合12KG以内的负重 以后估计是我这个季节的主力鞋之一了；
2 透气比较好
3 前脚掌和脚踝处的 拼接设计，使得支撑力略弱，但是灵活性和舒适度上升很多，在没有大负重的情况下，很不错；
4 鞋底的设计 适合 江南一带 有时候比较潮湿的地形，比一般的深齿V底更加适合。2 mammut all year TEE
采用了 polyester microfiber, merino wooL的拼接和混纺，第二次在户外使用，非常喜欢的一件速干TEE。
使用感受
1 体感很舒适，个人看法比 POWER DRY 更加舒服 嘿嘿；
2 速干效果和排汗效果很好，中途休息的时候，手摸衣服是略湿的，但是贴身部分是干燥的；
3 拼接的部分 是全超细涤纶纤维的，设计比较合理；
4 抗异味效果不错，本次带了 PRANA的备用TEE 不过没用，2天使用，基本无汗味和其他异味
缺点，别指望 耐勾。。穿越密林 还是会勾破的
3 HW的 羽绒排骨羽绒服和300克睡袋。
也是去年和今年年初的东西了。 只能说，或许对我来说。。。热了。 玉龙排骨这次 果然带错，应该带件马甲就够了，300克 已然是目前最轻的HW睡袋了，曾经陪我扛过 -2的温度，单T恤的情况下，看来要弄个 150克冲绒的无底试试了，否则。。。太热了。
压缩比，真的不错 嘿嘿。4 火枫 116T +新款K6
116T 不用赘述了，新款的K6 上了环果然和116T 配合好了，效率 功耗 都令人满意，短线聚能环的优势还不明显，如果 中长线 表现会更加好，新的盖子也比以前的有进步
5 GRANITE GEAR ESCAPE A.C 40 背包。
算比较新的款了吧，以前8264有 60L的测评，不过看了实物，发现 60L不是我的菜，太肥，而且窃以为这个背负 支持60L的东西 对我来说有点过，40L的容积和背负都很满意，颜色也比较低调，入手。
使用感受：
1 一如既往的花包的帖背感觉，非常舒服；
2 背负采用类似 鸟的浮点，透气程度相比以前的沙发式改善很多，不过比网背还是差一点，但是网背个人不喜，感觉重心靠后了，所以 这个选择 很适合我；
3 腰带包裹感良好，肩带舒适，整体重心控制稳定，前拉链式的前舱 可以轻易放入一件超薄硬壳和部分杂物；
4 轻量化的扣件 开始有点不习惯，适应后 完全可以接受；
5 面料比较轻薄，一般穿越 摩擦 没有对包体造成任何损伤；
6 包体自重比较轻 1.39KG
总体而言。。。非常满意
6 题外话 食品的准备
这次 有意识的 试试 自制的 能量冲剂 和 用坚果混搭作为午餐，实际效果比较满意，中午路餐 以一份自制能量冲剂（奶粉 可可粉 美禄 粉碎后的即食麦片 混搭），一份坚果混搭（花生 腰果 葡萄干 为主），搭配4个花生糖，整个下午 没有感觉能量不足，也没有饥饿感，直到下午5.30分左右 补充了半条黑巧克力。
第二天早餐，以2包土豆泥搭配蔬菜包，一份能量冲剂，自我感觉良好，非常舒坦。
也是去年和今年年初的东西了。 只能说，或许对我来说。。。热了。 玉龙排骨这次 果然带错，应该带件马甲就够了，300克 已然是目前最轻的HW睡袋了，曾经陪我扛过 -2的温度，单T恤的情况下，看来要弄个 150克冲绒的无底试试了，否则。。。太热了。
压缩比，真的不错 嘿嘿。4 火枫 116T +新款K6
116T 不用赘述了，新款的K6 上了环果然和116T 配合好了，效率 功耗 都令人满意，短线聚能环的优势还不明显，如果 中长线 表现会更加好，新的盖子也比以前的有进步
5 GRANITE GEAR ESCAPE A.C 40 背包。
算比较新的款了吧，以前8264有 60L的测评，不过看了实物，发现 60L不是我的菜，太肥，而且窃以为这个背负 支持60L的东西 对我来说有点过，40L的容积和背负都很满意，颜色也比较低调，入手。
使用感受：
1 一如既往的花包的帖背感觉，非常舒服；
2 背负采用类似 鸟的浮点，透气程度相比以前的沙发式改善很多，不过比网背还是差一点，但是网背个人不喜，感觉重心靠后了，所以 这个选择 很适合我；
3 腰带包裹感良好，肩带舒适，整体重心控制稳定，前拉链式的前舱 可以轻易放入一件超薄硬壳和部分杂物；
4 轻量化的扣件 开始有点不习惯，适应后 完全可以接受；
5 面料比较轻薄，一般穿越 摩擦 没有对包体造成任何损伤；
6 包体自重比较轻 1.39KG
总体而言。。。非常满意
6 题外话 食品的准备
这次 有意识的 试试 自制的 能量冲剂 和 用坚果混搭作为午餐，实际效果比较满意，中午路餐 以一份自制能量冲剂（奶粉 可可粉 美禄 粉碎后的即食麦片 混搭），一份坚果混搭（花生 腰果 葡萄干 为主），搭配4个花生糖，整个下午 没有感觉能量不足，也没有饥饿感，直到下午5.30分左右 补充了半条黑巧克力。
第二天早餐，以2包土豆泥搭配蔬菜包，一份能量冲剂，自我感觉良好，非常舒坦。
帖子发完了。。。打脸的话 轻一点。。。
