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攀冰是最Cool的极限运动

[日期:2007-12-14] 来源:  作者: [字体: ]

TIPSII

攀冰的基本装备

■头盔防止头被落下的冰块、小石块砸中;

■安全带由腰带和腿带构成,腰部有装备挂环,有足够的空间挂快挂和冰锥等;

■主锁主要起连接作用,做保护和设置保护点都要用上;

■保护器不能使用带制动功能的保护器,如GUIGUI,一般用ATC或“8”字环;

■手套防水,摩擦力大,在一定的保暖前提下尽量薄,这样才不影响使用器械;

■绳子攀冰应采用防水动力绳(干绳),直径在10毫米以上,结组攀登需要半绳或对绳,需要更多的攀爬经验和设置保护点的经验,攀登者和保护者要相当默契;

■冰锥拧入冰层,设置保护点。在TOP-ROPE攀登时,顶上的冰锥至少有两支,长度大于16厘米,两冰锥的距离大于60厘米。经常检查有无松动;

■技术镐一对,一般在50厘米长,反曲线设计;

■雪套作用是防止雪粒、冰块等进入高山鞋内从而保持脚部及内靴的干爽;

■卡式高山靴、全卡式冰爪将冰爪的前齿踢入冰壁,可以在冰壁上站立。

TIPSI

新手攀爬时容易犯的错误

1、不戴安全帽;

2、在气温高的危险软冰上攀登、打冰锥;

3、冰锥打得不合格,角度不正确(正确角度是冰锥和受力的方向呈100度);

4、在经验不足的情况下先锋攀登;

5、在攀登者正下方保护,攀登者脱落可能使保护者受伤;

6、两冰爪踢入距离太近,两冰镐距离太小;

7、脚跟太高,容易使小腿发酸;

8、反复无谓地踢冰;

9、冰镐打得太高;

10、踢冰完成后无谓地上下左右晃动脚跟;

11、不用腕带悬挂体重;

12、因为害怕、紧张、犹豫、惊慌,过分紧握冰镐;

13、过多使用手臂的力量拉起;

14、经常性的手臂弯曲,使大小臂快速疲劳;

15、在直壁上,脸离冰镐太近,万一脱落,可能被器械弄伤头部;

16、用冰镐和冰爪去打击冰锥附近的冰,破坏冰锥的稳定,保护点附近严禁挥镐。

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